怎么改变自己?坚持这些好习惯你将受益终身

你是不是经常在想改变自己,却不知道如何下手。下面这几个习惯,不够格调 ,不够厚黑,但如果你每次想改变都没能坚持,每天忙疯了,一停下来还是迷茫,明明想好好生活,却总是过得一团糟,那看这一篇就足够了

               

1、没有什么大机会好想法就先攒钱,每月攒到目标金额后,多出的再用来狂欢也无妨,两年后,你会比大多数同龄人从容很多,也更有能力抓住出现的机会。






2、读书的学习效率比听音频看视频要高不少,如果想了解某方面的知识,就从经典书籍入手,究竟适不适合自己,很快就能有结果。




3、想发脾气的时候,换个地方就能平静下来,那些在气头上甩门而走的人,反而会开始后悔,就是因为平静下来了,开始理性思考。


 


4、第一印象让你觉得不舒服的人,即使说不出哪里怪,也要尽量远离,相信自己的第一直觉,大脑的警示作用要重视起来。




5、做不到每天打电话回家,就每周打,不用精心准备什么,就问问“那道菜怎么做?”这类小问题好了,很多时候父母想要的只是参与感。


 




6、别人帮完忙之后,说完谢谢,后面最好加一句“真的帮了我很大的忙”,既肯定了对方的付出,又为下次达成共识打下良好的基础,不然一句谢谢实在太空泛。


                         




7、养成睡眠的规律,其实并不需要早睡早起,对身体伤害最大的,是不规律的作息,如果你每天都凌晨三点睡,就要保证能睡到中午十一点,否则就长点心吧。


 




8、好记性不如烂笔头,灵光乍现一定要第一时间要记下来,我之前因为懒,不知道少写了多少回答。




9、任何需要先交钱的事情,都要再三考虑,躺赚是不可能的,即使天上真的会掉馅饼,也是有能力的人才接得住。






10、一日三餐准时吃,不一定要禁欲,选食物的时候,尽量往健康方向靠就行




厉害的人都是坚持并持续做一件自己喜欢的事,然后才会成为那个领域的专家。没人是可以一步登天的。 所以最重要的是坚持。

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