早课:适度的焦虑是成长的催化剂

#挑战100天日更写作陪伴营#day49

9.29日雪瓶老师带领小伙伴共读《苏世民:我的 经验与教训》我的25条工作和生活原则之19-22则。

要在准备好时做出决定,而不是在压力之下。在最艰难、最令人不快的情况下,你都可以这么说:“ 我需要更多的时间来考虑这个问题。我想清楚了再回复你,这种策略也非常有效。

失败是一个组织最好的老师。开诚布公地客观谈论失败,分析问题所在,你就会从失败中学到关于决策和组织行为的新规则。如果评估得当,失败就有可能改变一个组织的进程, 使其在未来更加成功。

忧虑是一种积极的心理活动,可以开阔人的思路。如果能正确引导这一情绪,你就可以洞察任何形势下的负面风险,并采取行动规避这些风险。

适度的焦虑是成长的催化剂。何为适度?如果焦虑会影响到你的心情,你的心情随着焦虑忽上忽下以及焦虑干扰到你的生活等这都不适度。

失败对很多人来说理性上可以接受,但是感性上不会接受。那到底失败的意义在哪里呢?反问:一件事情做完了但做错了你会干什么呢?反思之后会不会再犯?如果再犯了怎么办?

人生为何是波浪式前进,螺旋式上升。人其实就是在不断地修炼过程,不断磨练你的脾气和性情。

在快速迭代的过程中,输入和输出断档了怎么办?

书到用时方恨少:《 论语》子曰:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”前提是15岁开始学,多数人30岁才问自己如何立。没有人告诉你30岁咋立?方法要么残缺,要么没有人持续监督,如果一个人只会走走停停,不会长久。所以环境很重要。

人的一生大部分人都是有困惑的。之所以问题解决不了,是正因为智慧不够。事情原本有解决办法,但是你没有找到而已。如果15岁开始学习,那么30岁就可以立。

那么如果现在开始学习,学习15年,15年之后你也可以立起来。

什么 是你的本钱。身体是你的本钱。不要过度去耗损它(身体、金钱、人脉等), 克制对食物、衣服、书籍的欲望。

(以上全部是早课内容。  先完成再完善,今日太累,写不出了)

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