天天看电脑，保持同一抬头姿势，同时又不折不扣的低头族，颈椎痛，颈椎已经病变，生理弯曲消失，骨质增生。前两年就出现了。每年体检依然如此，这是职业病啊。现在好像没有一天不看电脑，不看手机的，怎么样让自己不低头，对颈椎没影响？
2024-08-17 D753 颈椎痛
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