2021-12-19

同明每日打卡

日期:2021年12月19日

百日同明成长第 37天

姓名:张春玲

共得: 10 分  总分:359

1、读书明理:2

2、觉察幸福:

(1)善行善念:1

(2)幸福时光:1

(3)感恩世界:1

3、三省吾身

(1)不说谎:1

(2)不抱怨:1

(3)不懈怠:1

(4)不索求:1

4、日记心得:1

* 生活:积极开启晨间生活,提前打电话提醒老公做晚饭,饭后休息半小时

* 工作:调整策略带领学生复习第二章

* 学习:做《正面管教》读书清单

嘉许自己:愿意为家人付出,觉察反思自己

感恩他人:感谢妈妈打电话让我去吃饺子(虽然没有去特别开心),感谢小妹妹昨天晚上带着爸妈去吃饭并给爸妈买东西,感谢女儿自己洗澡,感谢小姑妹做饭、打扫卫生,感谢一位远房亲戚家的弟弟带7岁女儿一起看望奶奶,感谢公公买水饺、烧鸡、火腿、花生豆,感谢女儿美术老师在我晚接孩子1.5小时一直照顾女儿,感谢职高学生给幼儿园孩子写信,感谢同事建议我用袋子装着教科书、资料、话筒,感谢老公在家做晚饭,感谢穆老师的直播分享。

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