同明每日打卡
日期:2021年12月19日
百日同明成长第 37天
姓名:张春玲
共得: 10 分 总分:359
1、读书明理:2
2、觉察幸福:
(1)善行善念:1
(2)幸福时光:1
(3)感恩世界:1
3、三省吾身
(1)不说谎:1
(2)不抱怨:1
(3)不懈怠:1
(4)不索求:1
4、日记心得:1
* 生活:积极开启晨间生活,提前打电话提醒老公做晚饭,饭后休息半小时
* 工作:调整策略带领学生复习第二章
* 学习:做《正面管教》读书清单
嘉许自己:愿意为家人付出,觉察反思自己
感恩他人:感谢妈妈打电话让我去吃饺子(虽然没有去特别开心),感谢小妹妹昨天晚上带着爸妈去吃饭并给爸妈买东西,感谢女儿自己洗澡,感谢小姑妹做饭、打扫卫生,感谢一位远房亲戚家的弟弟带7岁女儿一起看望奶奶,感谢公公买水饺、烧鸡、火腿、花生豆,感谢女儿美术老师在我晚接孩子1.5小时一直照顾女儿,感谢职高学生给幼儿园孩子写信,感谢同事建议我用袋子装着教科书、资料、话筒,感谢老公在家做晚饭,感谢穆老师的直播分享。