今天我们正式跟随作者进入记忆的学习阶段。

1.提升学习的专注力

2.记忆的牢固度等于复习次数

3.我们需要为记忆对象代入情感、增添信息。

4.找出共同点。

·是否存在相同的文字表述？

·是否具有相似的部分？

·可否找出与之名称不同但是结构、功能相同的事物？

5.发现规律性。

·每句话的第一个字能否连成一句话？

·表述截然相反？

·每句话第一个字的英文字母可以组成一个单词？

6.信手涂鸦、讲故事、联想都可以增强记忆

是不是觉得上面的内容好像都挺熟悉？没错，记忆是可以锻炼的，就像上面介绍的这几种方法都是很多记忆大师们所推荐的方法。以前我还专门听过“最强大脑”里一位学员的记忆课程，其实也都介绍了上面所说的几种方法，但问题是怎么开始……

其实记忆本身也是一种很消耗脑细胞的能力，对于像我这样不太想动脑就想轻松记住很多知识的人来说那是绝对不可能的事，记忆也是需要学习的过程，而当你真正能熟练运用这些技巧了，也就意味着你在记忆方面有所提升。

而图像记忆真的能储存很久，我到现在还记得当初刚开始学记忆课时，老师说了一连串的毫不想干的词组让大家在3分钟内记住。不用说，完败。当我听完老师将这些词串成一个故事时，在脑海里很自然的就形成了这样的画面，而这个画面我至今还记得。你问我为什么我没有成为记忆大师？那是因为我没有坚持。记忆需要你找到适合你的记忆方法，联想形式，记住你所使用的特舒符号所代表的意义，这个过程本身也是记忆的过程，我比较懒，就放弃了。

现在，我发现记忆真的是一件非常重要且实用的方法！

那么，给毫无关联的记忆点强行建立联系，以此打造流畅的故事，你也来试试。