打卡日期:2019年7月2日
90天打卡累计天数：37/90
❤【宣言:妈妈从此刻起，要用积极
正面的言语跟儿子互动沟通，不
打压，不诋毁！监督员:儿子】
❤文文的第二个30天目标：
自己洗碗，过渡到服务家人！
❤妈妈的第二个30天目标：
1. 早睡
今天没做到10:30上床,100天100张表格群前期需要费心。
2. 每天四个番茄钟做账
私信沟通3组100天100张人员，动员大家坚持打卡。
3. 每天发现文爸身上2个闪光点
（1）给儿子做早点
（2）去宣化看市场
加油 陆煊文宝贝
陆煊文 11岁 践行打卡 8/30（第二个30天）
❤1. 规律作息:10:15---6:10
❤2. 先吃青蛙 :作业4个番茄
❤3.️ 今日闪光点：
（1）午饭，晚饭自己洗碗。
（2）儿子性格开朗，一个怪声都可以捧腹大笑好久。
（3）作业前准备工作耽误时间（计时15分钟），儿子说:“不能因为开头输在起跑线上，后边就不努力，我得提高作业效率，追回浪费的时间。）
（4）最近语文测验成绩理想，受到老师表扬。
（5）
❤4. 发现同学及小伙伴的闪光点、是否帮助同学及小伙伴？
（1）关心同学，余某某听写字词错一堆，哭了！儿子安慰同学:“没事儿，别伤心了，改完错字，好好复习复习，继续努力。”
（2）李同学大气，把自己刚买的新手表，借给儿子过瘾一节课。
（3）夸陈老师虽然严格，但公平公正认真负责。
❤5. 今晚悄悄话:
儿子反思自己，作业前准备工作太繁琐，（把所有的笔都拿出来放到家里的笔筒，把所有的书都拿出来放到家里的文件盒，洗手、擦桌子等等，细节工作也繁琐）。
下一步，用计时器控制准备时间。
❤6. 日记摘要:
陈老师感动俺了，跟老师的一番谈话，自己有了前进的动力，一定努力学习，不让老师失望。
❤父母教练检视：
今天白天番茄质量很高，做到了自控，没被电话、微信打断，学习有成效，心情也自然美哒哒啦！
晚上没跟儿子同步番茄钟，因为成人时间管理宣传部有重要会议:
@ 停止时间管理100讲的分享，重点放在九段的学习与分享，宣传部转交学习部。
@ 宣传部承担叶老师微信朋友圈的转发，分享到各组及241成人时间管理大群和班委群，我来承担。每天有太阳指引我们前行，这个改动很智慧，跟着高人学习，才能拔高自己的高度。
宣传部本来以制作宣传海报、发布会议精神和时间为主，可是自己没有学过PPT制作，这项工作由于自己能力不足，所以只能弃权，很遗憾！
不过自己和儿子报了8.17-8.18北京PPT班，缺哪补哪，重在反思、马上下一步！
跟儿子相处的时光，有时有情绪，情绪的源头还是文爸影响了自己的心情。造成跟儿子说话少了几分耐心，多了几分不耐烦，马上找机会，跟儿子真实表达了自己的内心，儿子表示理解，还引导妈妈，做好自己。
是啊，做好自己，不被别人的行为左右！谢谢儿子给妈妈开心！
