各位亲爱的家长朋友们，大家好！

咱家有青春期的孩子吗？或者咱的孩子快到青春期了吗？您在教育青春期的孩子中遇到了哪些困扰呢？

我是一个青春期孩子的妈妈，也是很多个青春期孩子的班主任老师，我这20年的工作经历都是在给青春期的孩子相伴，咱家孩子有没有出现过不愿意跟家长交流，听不进去父母的话，到家就把自己屋里的门一关，说多了就烦。还有的出现严重叛逆，家长说什么他偏不听，不让干啥非干啥。还有的孩子出现手机依赖，得空就想玩一会手机，甚至背着家长买二手手机，夜晚趴在被窝里偷偷的玩等等。青春期的孩子出现这一系列的问题，会让我们家长非常的头疼。

今天我想结合我的亲身经历，给大家聊一下青春期孩子智慧教养的几个方面。

一、我们要了解青春期孩子的特征，才能更好的陪伴青春期孩子的成长。

比如青春期孩子的情绪变化比较大。爱焦虑发脾气。他们认为自己长大了，很多事情想自己做主，想要靠自己的本事解决，而实际上还解决不了，挫败感会让他容易发脾气。再加上初高中的学业压力大，孩子还容易焦虑。这就需要我们做家长的对孩子多一些理解，在一定程度上也可以说别跟他一般见识。

青春期孩子还容易敏感多疑，以自我为中心。我举两个例子。一个是我的学生写谈心纸的时候，讲到开学之初，他与几个同学犯错误了，然后他也承认到了自己的错误，但总感觉到在接下来我有针对她的意思。看完我惊呆了，因为真实的情况是他说的那个事我早就忘记了，你想我们班主任老师一天的经历多少事啊？还有就是当时刚开学，学生我还认不清谁是谁？哪来的针对她呢？也许是这个孩子自尊心过强，他觉得自己错了，就认为老师抓着他的错误不放，其实真的是她想多了。

一个是我儿子的例子，有一次吃饭时我俩对面坐，我无意识中抬头看看他，他就问：妈，你瞪我干啥？我当时就愣了，我哪里瞪你了呢，但想到青春期孩子就这样。我立马笑了：是不是妈妈最近减肥成功，连眼睛都变大了？他不屑的说：臭美吧！这事就过了，家长可以轻松幽默一些，家里的氛围也会轻松愉快。

二、教育孩子要尊重人性。有一首歌中唱到“爱我你就夸夸我”。

心理学上的观点认为，批评、指责、打骂不会让一个人发自内心的变好，他可能只是暂时改变行为，从人性的角度出发，一个人只有感觉好的时候才会做得更好，那么要让一个人感觉好，就要多肯定、认可、鼓励与赞美他。

各位亲爱的家长们，你会赞美你的孩子吗？下面做个小实验，给你一分钟时间，说出你家孩子的10个优点。你说出来了几个呢？

现在再给你一分钟时间说出你家孩子的10个缺点。估计你说的停不下来吧，孩子贪玩不爱学习，爱玩手机，爱睡懒觉，不讲究卫生，不懂得感恩……。我们在课堂上做这个实验的时候，很多家长都是优点绞尽脑汁也找不出来，缺点一口气能说一大堆。

其实每一个孩子都是优缺点并存的，我们可以尝试换一种关注点，找到孩子的闪光点。如果孩子成绩暂时不理想，我们可以不夸成绩 ，别让他感觉你在嘲笑他，夸奖孩子必须要及时真诚。比如孩子做家务了，我们可以说：有儿子真好，都替妈妈干活了，真会心疼妈妈。比如当孩子按时起床时，我们可以说：乖，这么冷的天你起床真及时，你是怎么做到的呀？孩子一定自信感爆棚。我们从生活小细节上认可孩子 ，会拉近孩子的心，使亲子关系更好。所有的教育都要有良好的关系，如果亲子关系不好，你说的话再正确，在孩子这也是一堆正确的废话，你只是感动了自己而已，孩子听不进去，甚至你越说越有劲儿，孩子越听越烦你。我们经常听到家长说这事，我就说100遍了，还不管用。

所以说：有了关系一切都没有关系，没有关系了一切都有关系。

三、家长要好好说话，没那么狠的心，就别说那么狠的话，别总是话不狠不过瘾，语言的暴力伤害是无形的，但却是巨大的。

其中一个家长咨询的时候说：只要孩子在学校一犯错误，他就说想上上，不想上就回来。那孩子说：我不上了又能干啥呢？家长说：打工挣钱，没钱了去偷去抢。结果孩子真的不上学了，送快递打工了，家长又愁了，又求助，又是连线，又是约咨询，想很快把孩子送到学校去，你说又何必呢？

还有的家长会说在孩子成绩考得不好的时候，就会说你怎么那么笨，你猪脑子吗？就考这样的成绩，你还有脸回来，干脆一头撞墙上算了。时间长了，这样的话说的多了，孩子真有可能把自身价值与成绩捆绑在一起，考的差了就认为自己是个没用的人，甚至会干傻事 ，我们见的还少吗？家长们一定要管好你的嘴，别再让血淋淋的悲剧在青少年身上重演。

当孩子或者对方做出什么让你不满意的事情时，不要指责对方的行为，只表达他这个行为给你带来的感受。

比如孩子玩手机时，有些家长就会说：你就知道玩手机，天天玩手机，还会干啥呀？你以后就给手机过吧，让手机管你吃管你喝，离了手机你都活不成了；再玩手机，我把手机给你摔了……。（这样的语言是在指责批评对方的行为，同时也是在表达自己愤怒的情绪，他并不能解决问题，还容易激起双方强烈的情绪抵抗。）

如果家长换一种方法，只表达自己的感受，比如家长说：孩子你长时间的玩手机，我真的很担心，我担心长时间盯着手机屏幕会毁坏你的视力，我担心你夜晚玩手机熬夜会影响你的身体健康，我和你爸夜晚都不敢睡着，隔一段时间就想起来看看你睡了没有，我们真的特别担心你。（这样只表达自己的感受，最起码家长的话是柔软的，会给孩子造成心灵上的触动，进而让他自己去收敛自己的行为。）

在与孩子相处的过程中，我们可以尝试放下自己的强势，放下指责与批评，用柔软的语言表达自己的感受，好好说话。用心去温暖对方，用情去唤醒对方。

四、怎样面对孩子吐槽？

一位家长在直播连线中倾诉孩子吐槽学校的各种不是，比如班主任可厉害，学校饭不好吃，睡不好，上课时间长 ，作业多，压力大，没朋友等等。

如果孩子给您说这些，作为家长你应该怎么说？

首先，我们要很庆幸孩子能主动和我们谈这些事，说明我们为孩子的关系不错，孩子还愿意给我们说出他的各种悲喜。特别是青春期及以上的孩子，家长要珍惜孩子与你说话的机会，让孩子的语言量超过我们的语言了。

其次，我们不用特别关注，家长有时候就是特别在意孩子，孩子的一句话，一件事 ，一次成绩都会被家长无限放大。

孩子受委屈了，家长觉得不得了了，莫名的心疼孩子；孩子考砸了家长就受不了了，考不上大学咋弄……，其实很多事情只是孩子成长过程中的一个经历而已，它会过去的。

允许他说，他说的这个过程就是在梳理自己情绪的过程，也许是抱怨，发牢骚，甚至发脾气，但等他的情绪出来了，往往事情也没事儿了，所以家长要能够接着孩子的话，做孩子的倾听者，做孩子情绪的垃圾桶，能够接纳着孩子的负面情绪。

比如有一次孩子回来说：我班主任可烦人了，下课就10分钟还在班里看着我们，不让聚一块聊天。

我一想 ，也是 ，青春期的男孩子就趁下课那一会儿在一块闹闹玩玩呢，老师又看着不让玩。于是我就说：就是啊，上课那么紧张，下课也不让聊一会儿吗？（这样说孩子就感觉到你接纳他，你给他的心是在一起的。）如果你上去就说：那有啥聊的啊，下课就歇一会儿呗，下一节又该好好上课了。一下就把孩子的情绪堵住了，不理你了。

于是孩子又叨叨着列举了班主任的几大罪行，我都说：嗯 ，就是的，这老师咋这样呀？是我我也生气……。就这样给他配合着让他说呗，不就过过嘴瘾吗，说完后屁事没有。

等他抱怨完了，我又随意的问一下：那你老师不是得一天到晚的守在班里吗？他也可辛苦啊。孩子也很认同 ，我们老师就可累可辛苦。

所以要先允许他说，情绪出不来道理进不去，不让他把对一个人的负面情绪发泄出来，你去讲道理是没用的，情绪发泄出来后，孩子都是明知事理的人。

五、父母要做好孩子的榜样。

郑渊洁说：“你是什么人，你的孩子就是什么人。”你是快乐的，孩子就是爱笑的；你是消极的，孩子就是畏缩的；你是谦逊的，孩子就是有礼的；你是暴躁的，孩子也难以管理自己的情绪。孩子无时无刻不在向你学习。

我们也都希望自己的孩子勤奋、好学、积极、乐观、勇敢、孝顺、幸福……。可这些优良的品质不会无缘无故的出现在孩子身上呀？很简单的道理，我们希望孩子勤奋好学，自己却手机不离手的玩，或者呼呼大睡到中午，孩子该有多大的自律，能够独自一人抛弃不良的环境钻进学习中去呢？我们希望孩子幸福，却整天在家发脾气吵架，那么孩子又能从哪里体会到幸福呢？我们最起码要把家庭经营的幸福，要让孩子知道幸福是什么样子，也为他将来的幸福提供参照的模板。

也许都听说过一句话，父母是原件，孩子是复印件，复印件出问题，应该在原件上修正。也常听到“老子英雄儿好汉”的说法，虽然事情都不是绝对的，但很大的百分比上说明家庭教育中父母榜样的力量对孩子的影响。孩子越大越不会听我们说了什么，而会看我们做了什么。

托尔斯泰有句名言：“全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上。”父母无需刻意用力改造孩子，只要把关注点收回到自己身上，做好自己，就是对孩子最好的教育。

其实青春期孩子还会有其他诸多问题，比如玩手机问题，叛逆问题，不上学问题，早恋问题等等，有机会了咱们接着聊。

总之，青春期的孩子不像小时候那么单纯听话，又没有成年那么成熟稳重，青春期就是一个问题爆发期，需要我们父母多学习成长，做科学智慧的父母，陪孩子度过这段懵懵懂懂的青春岁月。