大荔县心理咨询协会 郭亚婵坚持分享第133天：第13天，当暂时找不到目标的摆脱困境法
当孩子一时无法用正向眼光来解决目标问题时，父母可以运用假设解决建构，请孩子假想问题或目标已经解决，会呈现什么情景。
最常见的问句有：1、奇迹发生问句——如果有一天，一觉醒来，发现奇迹发生，你的问题都解决了，你会发现有什么不一样的地方？2、结局式问句——当50分钟后，你走出咨询室的门，如果你发现孩子的问题得到解决，那是因为我们在里面谈了什么。如果课程结束时你觉得很有收获，那是因为我们在这几天的课程中，学到了什么？对你很有帮助。3、拟人化问句———如果墙上的时钟看到你的改变，它会说些什么？4、猜想式问句——猜猜看，如果下星期你来的时候，你告诉我你要的改变已经发生或是发生了一点点，那是什么？5、算命式问句———如果你现在去算命，他跟你说3个月之后，你的运气会好转，你猜那时的你跟现在的你会有什么不同？
善用儿童的想象
儿童的抽象思考能力虽然比较成人弱些，但他们善于投射，同时也很喜欢幻想，当助人者把自己也投入想象时，比较容易引导儿童进入。
奇迹问句联结了未来与现在，当孩子没有目标或注意力只在目前困境上时，它提供了一个很好的脱困方法，开拓了孩子的视野，让孩子思考问题的角度富有弹性。更重要的是，它帮助了孩子从构想未来的愿景中产生希望，找到与目前问题解决有关的信息。
