未知态度问句的使用
SFBT最有兴趣的是“未知态度的开放式问句”,即是咨询师提出问句以获得尚未得知的讯息。开放式问句不仅仅是为了收集资料,还将开启当事人与咨询师相互作用的机制。提出问句及回答的这些行动,将会共同影响与建构晤谈对话历程。
成果问句是咨询开场阶段常用的技巧,用来理解当事人的来谈动机
与初步期待,也开始引导当事人朝正向、未来及解决导向的晤谈方向前进。例如:
“今天你来到这里,觉得我们讨论什么主题对你最有帮助?”
“在晤谈后,你的生活有了什么改变,才会让你觉得来这里晤谈是一个好主意?”
奇迹问句
奇迹问句引导当事人进入想象:当问题已经解决时,偏向未来、美好细节以及正向影响是什么,之后再结合其他问句带领当事人如何由目前我处境向此愿景靠近一步。例如:
“当奇迹发生后,你会有什么不同?”
“你的家人会看到你有什么不同?”