上周五提出工作意见，领导说这周一开会讨论。这两天偶尔想起这件事，还是会有些委屈，焦虑。我是个容易激动和情绪化的人。不记得咱们群谁写的，“愤怒要表达，但不要愤怒的说”“只陈述客观事实，不要带个人情绪".今天开会时我记住这些，不攻击别人，不评价别人的工作，只是讲了我现在工作的难点，不合理性，并提出可行性方案。最后在一片祥和中开完会议，提出的问题也有望解决。
我发现在写作群真好，可以督促自己按时记录；可以有更多的时间内省，看见自己；可以从别人的写作里吸收精华，疗愈身心；可以从更多的视角来看待世间万物。
写作就和缠绕画一样，不需要技巧，不做评判，没有好坏，坚持，耐心并投入其中就很好。
真的有毫无偏差的爱吗？我觉得没有。家里五只猫，我都经常问自己，是同等喜欢吗？好像不是。那最爱谁呢？好像也说不清楚。真的都爱，但是真的没有最爱。
突然有点理解自己的父母了，小时候家里3个孩子，我排行老二。从来都觉得自己是最不受待见，不被爱，最委屈的。每个人孩子都渴望自己是父母最爱的那个，不是吗？但是父母也一定是爱孩子的。
外面又在下雨，阴沉沉的天。先生起来就说：真烦，老下雨。也是，往年的早秋北京是秋高气爽，早晚凉快，中午燥热的。现在大家都早早穿上了外套。但是，我喜欢。晴天有晴天的好，雨天有雨天的好。允许一切存在，就很好啊。
刚看到复旦大学中文系教授严锋老师发的文章，又被共鸣了，摘抄如下：
我对孤独症，从最初的焦虑，挫折，无助，到后来的理解。接纳，坦然，再到后来用孤独症的眼睛看世界，看见差异和多样性，理解不同的人共存互助的意义。
我越来越觉得，所谓正常和不正常，其中的界限其实难说的很。某些正常人比所谓的不正常的人要更不讲事实，更不讲原则，更虚伪，贪婪和热衷权力。如果正常就意味着暴力，攻击，污蔑，那我宁可做不正常的人，在我的不正常的世界里和我热爱和尊重的真诚，单纯，善良的不正常人共度与世无争的人生。
人生而不同，必有差异，也需要差异，没有高下。
