研修日记0922:奇妙的感觉———“定”

中秋假期,我休息两天。

周一,工作日从不睡懒觉的老公,难的睡到八点多。

醒来的时候,看起来情绪不高,一问:睡的怎么样?

先生说做了一个梦。

我说:说来听听,我给你解读解读。

先生讲完梦的大概,我感觉自己体会到先生担忧不安的心。而这个担忧主要是为我的事业担忧。

而我却睡的如此安定,不慌不忙。

我连忙劝慰先生,说了自己的想法。

放假四天的女儿第一天回家吃了顿家庭聚餐就跑到外面去了,说到同学那里住住,构思下几篇文书。

我拉着先生陪我去逛逛利群,开车到台东,先生打趣我是不是还是有点怀旧,非要来利群内衣专卖店,而不查查崂山那边是不是有那个店。

我笑一笑:我心里评估过了,9月生日优惠是利群里专卖店发的,在这个店买更便捷,买完可以直接陪你打乒乓球。

其实我听出先生的言外之意:学习心理学,你不是还是有固化思维?

晚上看完电影回家,外面开始下大雨,我关房间窗户,拧了下把手,横着,竖着,还是被窗外大风吹开。

坐在床上的先生说几句:把把手斜着,但我还是没有找到先生说的让把手斜拧的感觉。先生像炸毛的小孩一样,生气的表情浮现在脸上,还伴着不耐烦的手势。

我转过身,镇定地看着先生:不是所有人都像你一样聪明,一说就会。小心你心中的小火苗。

先生“顿”一下子安定下来,笑起来:我就不能理解了,像你这么聪慧的人,说几次咋还不会?

“是吧,所以咱们要学着去理解,理解他人。你给自己打个分,包容他人程度,你给自己打几分?”

周二下午,我们在中山路上逛上街里,女儿发微信说想下午早点回学校。

我们本来想女儿在家吃完中秋晚餐,去海边看月亮,然后我们开车送她回学校。

女儿的信息打乱了“妈妈牌”中秋晚餐安排,开车回家的路上,先生要我多关注女儿的考试以及申请,她还是孩子,不是17岁孩子都知道申请的重要性与迫切性……我知道先生的焦虑与担心又开始了。我不停点头,接纳了先生的提议。

一听女儿着急想早点回学校写作业,先生一会提议去买排骨米饭,买点熟食,不用那么麻烦做菜了。难得过节,我心里决定还是自己亲自做菜,排骨米饭与熟食可以随时买到,但“妈妈牌”中秋晚餐不是常有的。

我让给女儿买蛋黄月饼的先生给捎一个土豆回来,先生的“自以为是”又开始了:土豆不容易烂,不用放土豆了吧。

事实证明蟹肉煲内的土豆炖的很烂,渗透了蟹味、鸡爪与鸡翅味的土豆吃起来很香。

一晃两天的假期过去了,我终于有了那种放松的感觉。没有以前放假必须到一个宽阔的地方,比如草原、沙漠、大河大江放松的念头。

今天一早上醒来,先生已经上班去了。我慵懒地躺在床上,把研修班同修的日记翻看完,然后洗衣服、收拾昨天下午吃完饭先生没有清洗的餐具、打扫女儿的房间,一件事一件事干完,已经十二点了,稍作休息,开车去上班。

开车的路上,我觉察到自己心里有了一种以前没有体会到的安定,看天上灿烂太阳也是云卷云舒的感觉,不是以前那种充满激情打鸡血的赶路。

刚说自己感觉到前所未有的“定”,傍晚又来了个大考验,一个家长拉了一个群,把对新老师的不满全发到群里。要是以往的性格,面对这样的挑事家长,我就是一副与其讲道理的态度。

现在的我用目光一扫描她发的信息,她说的话,就是无恐天下不乱,先发制人的态度。

我想起李老师的讲课:不是说这个人学历越高,看的书多,心理健康水平就高。

我深以为然,一碰到事情,就拉拢他人起哄的心理健康水平有多高呢?

我非常淡定地给其打电话,被拒绝:不要给她私信,直接发群里。

我又笑了笑,给群里家长发了一段语音,沟通了事情的前因后果。

“一切都不是事。”

我觉察到心底有一种水来土挡,兵来将挡的淡定从容。

“定”让我看见了自己,看见了别人;

“定”让先生通过我这个镜子看到了他自己心中的烦躁的“小火苗”;

“定”让女儿感受到妈妈温暖的关心与爱意。

定能生智,智能生慧。

寒山子问拾得曰:世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,如何处之乎?

拾得笑曰:只要忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再过几年,你且看他。

以前在电影、电视或文学作品中看到的“宠辱不惊,看云卷云舒”的安定,现在的我有点体会到了。

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