轻松自律要诀四十七：必须随时提醒，否则容易忘记

- 轻松自律要诀四十七：必须随时提醒，否则容易忘记

  习惯建立初期，忘记，还是按照以前的习惯去做，是一件非常容易发生的事。

  因为这个时间，我们新习惯的神经网络还不够强大，髓鞘质可能都完全没有生成，所以习惯的惯性并不大，需要我们不断提醒自己。

  比如我每天需要做哪些事情？就做了一个详细的打卡表，做完一件就打一次卡，说明今天完成了，如果这段时间比较忙，无法把所有打卡的事情都做一遍，但是会有优先级，哪些事情必须要做，把必须做的事情做完，今天也算合格

  这样长期积累很多事情，逐渐逐渐就会变得顺理成章也很容易执行。

***我是墨行，一个努力变强的终身学习者

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