要通过时刻的自我洞察和观察,看到自己的贪婪是不是超出了自己的能力,因为每超出一分都会让自己痛苦一分。
如果觉得不好了,你会不会说出来?怎么交流提出来自己的想法?是维护对方的感受还是也在意自己的感受?
没有什么是一次就好的,沟通疏导不好就会一直积累在心里。现在要思考的是如何表达出自己的想法,同时又不会伤害对方。
要通过时刻的自我洞察和观察,看到自己的贪婪是不是超出了自己的能力,因为每超出一分都会让自己痛苦一分。
如果觉得不好了,你会不会说出来?怎么交流提出来自己的想法?是维护对方的感受还是也在意自己的感受?
没有什么是一次就好的,沟通疏导不好就会一直积累在心里。现在要思考的是如何表达出自己的想法,同时又不会伤害对方。