今天是什么日子
起床:07:00
就寝:23:00
天气:晴好
心情:好
纪念日:每一天都是新的
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:上午完成日更和健身阅读打卡周目标·完成进度
学习·信息·阅读
今日阅读:反脆弱/国史.春秋
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只要内心笃定,内心坚信,再小的坚持也会有意义。比如早起,执着早睡。不做记录,人生的每天的24小时悄然而至再毫不留声的流逝了。当你记录,每一天都可能就成为了意义。
晨练和晨间日记才坚持了25天,我感到内心和生活观已经悄然发生变化。变得对自己更喜欢,对生活更感恩,对世界更认同,对人生更有规划……
最美好的三件事
1.美好的心情
2.早起可以沉浸式写日记
3.晚上可以沉浸于一本书