2018-9-15晨间日记

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今天是什么日子

起床:07:00

就寝:23:00

天气:晴好

心情:好

纪念日:每一天都是新的


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:

习惯养成:上午完成日更和健身阅读打卡

周目标·完成进度



学习·信息·阅读

今日阅读:反脆弱/国史.春秋

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健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考

只要内心笃定,内心坚信,再小的坚持也会有意义。比如早起,执着早睡。不做记录,人生的每天的24小时悄然而至再毫不留声的流逝了。当你记录,每一天都可能就成为了意义。

晨练和晨间日记才坚持了25天,我感到内心和生活观已经悄然发生变化。变得对自己更喜欢,对生活更感恩,对世界更认同,对人生更有规划……


最美好的三件事

1.美好的心情

2.早起可以沉浸式写日记

3.晚上可以沉浸于一本书


思考·创意·未来


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