#崔律100天精时力训练营4.1#
这是2019年9月23日<崔律·100天精时力训练营>之<时间记录篇·4.1 时间统计（上）>的学习日志。
1.【知识】我在课程中的收获：
『昨日回顾』
@Della和62-sting木小云，今天都分享了曾经觉得时间记录都是牛人做的，而自己是小白，所以就没有开始做时间记录。
「崔律的解析」
就是因为现在的我们自己不够好，在某些方面是小白，所以我们才要去学习呀；改变是一点一滴的日积月累形成的，当一段时间后，我们会看曾经的自己时才会发现我们进步了多少。
喜欢今日@SR的分享，LESS IS MORE ，当我们舍弃其他，只专注一件事情的时候，最终我们可能会收获更多。当我们一会儿想要这个，一会儿想要那个的时候，想要的越多，最终可能我们得到的越少，甚至什么都没有。所以，专注一件事情，做好、做极致，就已经很好啦。
『今日主题』
## 引言
仅仅记录时间，并不能知道时间都去哪儿了，加上统计时间后，我们才能知道我们的时间都去哪儿啦。
## 及时自动统计
APP本身功能具备自动的及时统计，如：饼图；可以按天/周/月/年分别进行统计；分析时，建议还是以日为单位进行分析。注意：记录时，要满24h（可以在饼图中，勾选-“未记录的时间”项目）。
「栗子-1」
当我们看到自己每天的时间用处后，可能我们会说“哇~我今天刷手机有2h呢！”——那么，接下来我们应该做什么呢？——既然已经找到“问题”，接下来可以针对问题找解决方案。
「栗子-2」
小伙伴入群晚，感觉自己跟不上了，就私信崔律。
崔律认为：谁的时间、谁做主！这是你的事情，你的时间！所以需要你的思考、你的行动！
## 时间记录导出操作
设置→报告→法宗（CSV）→打开
## 柳翁的时间统计
[if !supportLists]Ø [endif]《奇特的一生》P78
崔律的讲解·三个对比
>计划 VS 执行
>纯时间 VS 毛时间
>去年 VS 今年
[if !supportLists]Ø [endif]《奇特的一生》P77
具体事项一一记录；
## 小剧场
周日的作业是回听1.4日清单，大家在回听后都有不同收获，回听的好处：
每次回听都会有新的收获。通常，在首次的时候，一般会听不懂，实践后再听，就可以明白其中的道理了；
可以通过回听检视自己现在还没有做到的地方，这些都是之后改善、优化的地方。
2.【检视】过去我的相关情况：
之前从没有进行过“时间记录”的数据分析，从没想过、只停留在记录层面，所以目前对于时间管理的改善还是很少。
3.【实践】我在实践中的成长：
①将9月22日（周日）的日清单导出，然后根据导出的内容，分析了一下“周日的我”是个什么样子的（周末工作3h，娱乐中“刷手机”1h，陪娃1h等等）。
②“勾选”饼图上面的“未记录时间”的时候，发现“时间记录”不满24h，中间有4-5min空挡时间；
③找到《精力与时间》这本书中回听的好处：
书中P303页，及的管理方法。今天看来P303，明天早上看“第七章，第二节中“心愿””；
④在APP上查看了今天的“时间记录”，然后发现，今天工作时间7:38，其中主要是会议时间5:14；
日常工作1:43；为了未来工作40min。
4.【疑问】我的疑问(周六答疑) ：无
5.【其他】任何想说的话：
今天有点累了~~晚安~
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