1.理解两种发力方式的不同：费德勒击球过程中是以脊柱为轴转动，区别于以通过右脚的竖向轴转动，后者需要向身体收紧因此持拍手臂形成稳定的曲臂击球，类似于杠杆原理。而要想以脊柱为轴转动，需要运用左半边身体转动，这也可以进一步理解为什么费德勒的盯球时间可以保持这么长，因为转动轴可保持稳定，和骑自行车不会跌倒同理。
2.从蓄力姿势开始击球阶段：先动左手和身体，而不是像大部分人一样先动右手和身体；
3.引拍至肘部与身体在同一平面，并在转动击球过程中保持到触球；
4.肩部外旋时间比内旋时间长，直到触球才开始内旋，注意区别肩部外旋和前臂外旋。
