如果生活不如意,那就换一种思维模式

      年轻的时候,谁不希望自己能拥有一个白马王子——相貌英俊,事业有成?谁不希望自己拥有一份“光鲜”的职业——收入不低,但挑战不高?我当然也毫不例外。

      现在我找到了那个跟我共度一生的人,但是他,跟我年轻时的理想相比,仍然有很大的发展空间。我有一份稳定的工作,但是,这份工作既琐碎又充满了挑战,并且一不留神就可能有“身败名裂”的风险。

      但为什么我还是感到满意呢?因为我改变了自己的思维模式。

      请想象一下,尽可能生动地去想,你是一个年轻人,经历了非常糟糕的一天:

      你去上一门对你来说很重要的课,而且你非常喜欢这门课。你的教授公布了期中考试成绩,你不及格。你非常失望,等到晚上准备回家的时候,你发现自己的车上贴了一张违章停车罚单。你感到非常泄气,打电话给最好的朋友想要倾诉,但是却没有打通。

      你会怎么想?你会有什么样的感受?你会怎么做?

      答案1:“我感到自己很没用而且愚蠢——所有人都比我优秀。”“我太差劲了。”换句话说,他们会把发生的事当作一个衡量自己的能力和价值的直接的标尺。我们把这种称为“固定型思维模式”。

      答案2:“我会更努力地学习,下次停车的时候我要更加小心一些,不知道我的朋友是不是今天过得不开心。”“C+这个成绩告诉我,我必须在课堂上加倍付出努力,我依然有半个学期的时间来提高我的成绩。”这样回答的人拥有“成长型思维模式”。

      拥有“成长型思维模式”的人不会给自己贴上标签,或对自己失去信心。即使感到沮丧,他们也准备好了去承担这个风险,直面挑战,继续为此奋斗。

      第一种人认为能力是固定的,需要被证明;第二种则认为能力是可以改变的,是可以通过学习来培养的。

      进入一种思维模式,就如同进入一个新世界。在其中一个个人能力固定的世界里,成功需要你证明自己的聪明和天赋,证明你自己的价值;而在另一个能力可以改变的世界里,则需要你提高自己,去学习新知识,发展自己的才能。

      在前一个世界里,遇到挫折意味着失败。得到一个糟糕的成绩,输掉一场比赛,被炒鱿鱼,被拒绝……这些都意味着你不够聪明,不够有天赋。而在后一个世界里,自身没有成长,即没有达到想达到的目标,或者没有完全发挥自己的潜能,才意味着失败。

      你所拥有的思维模式会对你自己的生活方式产生深远影响。它可以决定你能否成为你想成为的那个人,以及你能否做好你最看重的事情。

      其实,你可以进行选择。思维模式其实就是一种信念。我们不一定能意识到这些信念的存在,但它们对我们想要什么以及能否成功达到目标至关重要。

      它们是强有力的信念,但它们只是你意志的一部分,而你是可以改变自己的意志的。

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