今天继续读《我的职业是小说家》第七章《彻底的个人体力劳动》，村上春树总结如何成为一个小说家呢？
结合他自己的体会，至少要做到以下三点：
首先，要多读书，这是至关重要不可或缺的基础训练。读书就像海绵吸水一样不断的吸收知识，广泛地读好的书，也要读不好的书，相当于造房子打地基要深一些。
第二，要养成事无巨细观察眼前看到的事物和现象的习惯。这对小说家是特别重要的，因为相当于你在储存很多很多的素材，尤其要注意一些细节。
第三点，要规律性地写。
他自己每天写四千字，每天写10页，每页400字。
他引用伊萨克·迪内森的话，“我既没有希望，也没有绝望，每天写上一点点。”
作家们每天要大概有固定的五个小时都要在书桌前写作，所以能保证体力也是很重要的。村上春树的每天保证跑步或者游泳一个小时，一年参加一次全程马拉松，也参加铁人三项赛。这也不是单纯为了保持体力，从科学的角度讲的是对于大脑的神经元是有好处的，有助于提高记忆力和专注力。村上春树大概坚持了三十年一直在跑步。
村上春树并不是从小要成为小说家，只是在看棒球赛的时候，突然之间想就写小说的。
但事实上他之前一直在做一些准备，他其实都是在刻意的练习，大量阅读，观察社会上形形色色的人，每天跑步或游泳、固定量的写作，这些看上去过着很呆板的生活。
村上春树精神上是个自由的人。他自主地选择写小说，他从不接受约稿，所以他没有那种截稿期的那种担忧，但他有固定的习惯，所以这能够保证它的长期的写作，而且他也保证产量。
他希望他的作品具有原创性。什么是原创性呢？就像他喜欢听音乐，那么在听音乐的时候，当他第一次听到披头士的音乐的时候，他觉得就是有一种哇好棒啊的感觉出现！那为什么好棒呢？因为他们是新鲜的，是充满活力的，而且毫无疑问是他们自己的，也就说在当时别人是没有的。
写小说也一样，他非常赞赏自由地写作，写的东西应该是原创性的，倾尽全力去写、修改。
最后，这里引用村上春树的原话体会习惯对持久写作的重要性。
想让时间成为自己的朋友，就必须在一定程度上运用自己的意志去掌控时间，这是我一贯的主张。不能一味地被时间掌控，否则终究会处于被动状态。有句谚语叫“时不我待，潮不等人”，既然对方无意等待，就只能在充分了解这一事实之后，积极地、目标明确地制定自己的日程表。也就是说，不能一味甘于被动，要主动出击。
