学习就是一场马拉松，而不是百米赛跑。
面对问题，有的人在思考如何不改变前提地去解决，有的人在思考如何去改变这个前提。
思考源于主体对意向信息的加工。人之思考是自己心智对信息内容的加工过程，任何思考的进行都是在联想——连锁反映中进行的推理与演算——信息内容的加工。
很多时候，当人们谈起自己对生命中事件的加快时，会注意到记忆内容的正确度。所回想起的小时生日派对的加快可能精确度相当高。从聪明思考的目的来看，我们是否能精确地加快过去，其实不那么重要。记忆中的目的，不是要成为一部录放影机，而是让你能倒带重放你的一生。它进化的目的，其实是让你在需要的时候，能够找到适当的讯息。因此，知识的来源并不那么重要，重要的是你是不是有能力使用知识成功完成联想。
把记忆中讯息从记忆中提取出来。比如我经常遗忘钥匙，然后就找不到，每次找不到钥匙时，就会开始回想，从回到家的时间点开始，回想所做过的每件事。最后，我总可以找到钥匙。因此整个过程，需要重新建立更多这些事情的经过，，让我想起在哪里把钥匙从口袋里中拿出来，然后想起自己到底把钥匙放在哪，所以为自己建立一个“聪明习惯”我在进门处放了一个固定的盒子，然后训练自己从此把钥匙都固定的放在那里。
经过几天的训练，需要先把这种习惯放到记忆中，然后创造一个脉络，这个脉络必须和之前学习“高品质知识”的脉络相似。因此有效使用记忆，先要改变记忆的思考方式和用来回想讯息的方法。
主动学习，努力复习关键讯息。改变思考的内容，先改变描述问题的方式：用文字描述问题，以画图和建立心像方式，用想像声音来提升记忆的有效性。
