6个月平均4点早起,早起有效时长319小时2022年目标达到1000小时我能做到吗?

用007早起打卡记录成长

1000小时的早起目标,要在今年的12月底实现,能达到吗?

已经过去了将近6个月的时间了,为了让自己能够实现这个诺言,我付出了无数的努力,也想尽了各种办法。

如何才能让自己能够坚持下来?如何让早起产生高效?如何让自己早起更有意义?这是我在6个月前思考的问题。


没加入007之前,我一直在处于学习的状态,在知乎进行知识付费,通过了第一个21天的写作培训课,从那一个21天的写作课中,让我感觉到一种学习的氛围,当结营后,老师说了一句话改变了我的经后的写作走向。


老师说:

在我没有写作功底之前,首先要做的事就是找一个写作平台来练手,养成固定时间来更文章,最好是早起。

从此我开始一个人静静的早起,现在回忆起曾经早起的画面,连自己都感动了自己。

在6个月前,我还不知道早起做什么,写作也没有目标的随便写,完成的事也不太高效。

下载简书,写的第一篇文章就是按简书模板写晨间日记,这里面随便填充内容就好,不需要动多少脑筋,但是让我从那时有了一个播种的习惯。

如果感觉知识不够用那只有在书中获取。

后来看了《早间黄金1小时》让我懂得了如何早间播种,和晚间收获。

写着写作我在简书上见到了关于007的消息,认识了简友,从她的字里行间了解了007是个什么样的社群。

积极,正能量,上进,这都是我需要的,我加入了他们,并从此想改变自己。

007的所有人都那么优秀那么无私,各种人才辈出,让我,学会了定目标,找方向。

从此就有了我的10000小时理论,有了早起的长期记录。

记录好了,才好比较,一步一步完善自己,精进自己,一次次打破了自己的卡点,让我跳出了舒适区,走上了实现梦想的安全赛道和改变自己的方法。

每天记录好早起的时间以及早起的事项安排。

对于这一组组数据你们一定很感兴趣:

早起6个月,每天4点起床,30分钟完成1天播种,60分钟完成3个打卡圈子,一天链接3个以上的朋友,中午30分钟手抄书晚上9点睡觉,坚持180天写作15万字,早起时长319小时离1000小时还差681小时。

感觉怎么样,是不是数字很有力量,看着离目标越近,信心是不是越足。


再看看今早上写的今日规划说说你们的想法:

2022.2.23.早起321小时/1000

小时早上三个蕃茄钟:

1.㝠想,打卡,写朋友圈

2.阅读

3.写作

今日重要事项:

1.认真练习高效阅读

2.认真写字1篇

3.链接1个人

4.看反馈写评论

次要任务:

1.回答知乎文章

2.认真听萌总课程

3.分析早起打卡成员的打卡情况

4.和父母联系

今日一言:我们个人的精力有限,要学会聚焦,做自己喜欢的事。

今天的规划发生了变动,我把今天完成时长写出来,再写出目标时长,这感觉是不是瞬间起了变化。

我的目标,梦想是完全可以实现的,因为我有个截止日期,10年10000小时早起,1年1000小时,有了这1000小时的刻意练习,那么文学水平提高就是自然我事。

看到文章的你,有什么想法请评论区留言,如果想了解写作的,来,我们做朋友,关注我,见证我1000小时实现的那一天。

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