亲近非常重要。我十分强调与青春期孩子进行深度交流的必要性家长。千万不要认为孩子那么有主见，根本不需要别人给什么建议，其实不然青春期的孩子是非常需要和大人交流的，家长要运用一些方法和规则，利用一切机会和孩子进行深度交流，比如谈秘密，谈八卦，谈看法，讲他人的好与坏。谈未来、谈自己、谈理想等。一次亲密的深度交流，常常能够突破性地拉近孩子和家长的心理距离。
与青春期孩子拉锯的能力是家长的心理健康程度，高低情绪管控能力。好坏的最好的衡量标准归根结底。孩子网络成瘾是家长自身的问题。
不少长期上网的孩子，由于日夜颠倒，内心冲突的原因会有比较严重的抑郁情绪。他们通常脾气暴躁过胖或过瘦，生活自理能力下降，饮食明显减少或者增加甚至。有自杀自伤的行为，如果有这种情况，建议家长尽快带孩子去精神卫生中心或者综合性医院的心理科就诊，在医生指导下服用药物或者接受住院治疗。
心得：虽然青春期的孩子自我意识增强，也处在自我同一性的关键阶段，但并不代表他不需要父母的指导和关注。虽然说他看上去很有主见，但是内心来讲，他对未来是怯懦的，是对未知的焦虑和担忧。所以这个时候保持亲子关系的融洽是很有必要的。
