2021.8.6（星期五）晨间检视
今天是什么日子：
农历：六月二十八 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：50 就寝:
基础清单：
a早起 第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/7）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.洗毛巾浴帽擦手巾_浴巾_JK裙
2.亲子时间管理悄悄话&发刊词
昨日三只检视
1.卧床2个月以来第一次洗衣服
2.民生山西APP申领失业金
小确幸（幸福小种子）
1第9个100/7天早起挑战成功✔
2陪妈妈睡觉8/2021(⁎⁍̴̛͂⁍̴̛͂⁎)✲ﾟ｡
3和孩子打出租到妈妈家，司机速度时快时慢，整的我不舒服。
反思
1
2
学习
1
