要学会时时刻刻用功，对治自己的惰性
文/仁德上人
每一个人都要看清楚自己的惰性，很想舒服享受吃喝玩乐，更想多玩多睡觉。修行是自己主动超越的事，自己来整治自己，自己来升华超越自己。
自己每天每时每刻地控制自己的时间，不能自由的为所欲为，要随顺觉性，不要随顺自由。要控制自己的睡觉时间，不能超过四个小时，以三到三个半小时为准。要多多打坐，时时刻刻观心看心，还有多少自私自、利自、由自以为是的我我我冒出来捣乱。
能约束自己控制自己的人才是真修行。越是在自己没有人管的情况下，越是要自己很严格地约束自己，不让自己随由自便的乱来。修行就是自己的事情，让别人管理自己、约束自己，不是真修行。真正地修行是自己管理好自己的时间，不要浪费一分一秒，不要随意地乱来搞自由。
准确地把握好自己的时间，不能随意地乱来，更要时时刻刻分分秒秒地把握自己的内心，不能乱动自己的我我我。自己无论到什么地方，遇到什么样的境界，无论是与大家在一起还是自己独处，都要把握好自己的时间与思想心念，不能随顺自己的自私自利与自由。要把握好自己的分分秒秒与自己的心心念念，看清楚、看明白，把握好，不能乱来。要有自己一套的管理方式方法，自己千万不能随顺自己的惰性，自由的空过一分一秒，这是不允许的。
