2024-05-10

晚上老王给孩子打了一个电话,我先不说话,让他们爷儿俩先聊,孩子反而有了更多的耐心跟他的爸爸对话。

我发现当我开始放心又放手的时候,孩子才真正地走上了正轨。

接下来就是如此,继续过好我自己的生活,工作做好,健康弄好,把心思和重心放到自己身上,满足自我的需求为第一位,觉察自己的情绪,如果有负面情绪产生的时候,问问自己,需要这样吗?其实很多事情转念一想,就能柳暗花明,海阔天空。如果一直钻在牛角尖里,痛苦的只能是我自己。

心理学上面有一句话:谁痛苦谁改变。

当我看到孩子的状态,开始痛苦,焦虑,难受的时候,他自己痛苦,焦虑,难受吗?

他都不想改变自己,我在这里皇帝不急太监急,这又何必呢?

谁的人生不是靠自己走出来的呢?那么小的孩子,从学会走路开始,他的每一步,他自己都是自己的人生主人。

而我,也不需要再寄希望于别人的身上,老人有自己的生活,老公有自己的生活,当我们在这个共同的家庭里生活的时候,我们也是两个不同的人,正所谓“和而不同”。

人生如此,想通一些,放松一些,好好工作,好好吃饭,好好睡觉。

明天又是新的一天,去锻炼,去阅读,拥抱属于自己的每一天,因为我们值得拥有。

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