昨晚再次是快1点才睡的，我的子午觉什么时候才能实现啊。依然是听着最低音量哄睡的，应该是7点半以后才醒的，完成了四件套，拍掌根300个，好像忘记完成49个去湿操了？竟然不记得了。
买了一个砂锅，终于开始用炭火煮大米汤了，而且完全够一天的量了，哈哈哈哈。
在等待炭火燃烧的时候，完成了400个棍子练习，垫脚也完成了，还顺便晒了一个太阳，叫采太阳？名字有点迷糊了。
关于大米汤的做法，好像也有很多种，不过我现在可以接受的是大火烧开，然后敞开锅盖煮20分钟。因为这个过程我可以做到，且可以用炭火煮的。
下午出去走了两个多小时，在那里看别人放风筝，脖子都酸了，一次次的失败，终于飞上天了。
晚上继续是晚餐，洗澡再灸涌泉穴。
我的子午觉啊。手机背锅又怎样？结果还是睡迟了。
