【认识自己,遇见知己,一起做最好的自己-践行打卡-Day102-2020.11.17】
本月践行价值观~影响+坚毅+勇气.
我问自己的问题是:我可以做什么让他人因为与我的互动变得更好?
答:想他人之所想,做好自己,用行动去影响他人!
影响3问,答其一:
1、今天我做了什么认可了某个人的影响力?
2、今天我有意识地做过什么友善的行为?
3、今天我做过什么以向别人展示他们很重要?
答:这些天看到大家在群里积极互动,特别是对我一个小小的转发听课链接的举动都大加认可,起初我觉得这也太刻意为之了,感觉有点作。听完今天的课程,发现或许我这个小动作真的给让人带来了方便,产生了价值!于是我以为刻意地作一回,在群里发了这样一段话:
在你的和大家的认可中(行为),影响我更加努力更加认真听课(影响),让我再次从课程中获得新知(价值)!你们都是我的超级领导者!(认可)
晚上可乐CEO主动在群里做了一场关于“赞美”的主题分享,正好刚刚准备写作业,就给与了即时反馈,还被突然采访,临场发表了3点感受,也是对可乐的影响力、领导力的充分认可。
坚毅3问,答其一:
1·今天我克服了什么?
2·今天的什么时候我拒绝了退缩?
3·今天我是怎样从一次失败中继续前进的?
答:5点起床,4组俯卧撑、3组仰卧起坐、3组深蹲,俯卧撑单次突破50个了!(克服)
勇气4问,答其一:
1、今天我做过什么事情,可能不会成功,但无论如何我都会试一试?
2、我今天做过什么事情是自己很害怕的?
3、我今天做过什么事情是我想要逃避的?
4、我今天做过什么事情是会因为自己做过尝试而感到骄傲?
答:
学霸作业
1级难度
1、简单概述今天课程的主要内容?
2、课程中最触动你的是什么内容?
3、这些内容最触动你的主要原因是什么?
答:关于认可的定义,有3个关键点,1是刻意:就是致力于创造这样的时刻;2 是认可的方式:互动;3是结果:变得更好!
参加了一期成长营就认为自己已经学会了,今天才知道自己并不会认可,我之前以为的认可只是在表达感谢或者夸赞。区别在哪里呢?很多时候的感谢只是一种礼貌性的语言,或者被对方这样认为!而夸赞,我一直在以一种上帝视角进行评判,选择他人行为符合自己价值观的部分予以夸奖,即使有时能做到二级反馈,也只是关注到对方行为的对错。
如果“感谢”和“夸赞”都不算是认可,那要怎么认可呢?
其中有两个关键点,一是要认可具体的行为,二是要认可其给自己带来的影响。
总结了一个句式:
1你做了/说了……(指出对方具体行为)
2让我感受到……(说出自己的感受)
3给我带来……(价值/造成什么影响/解决了什么问题)
4你是我的超级领导者(可选)
是否可以总结为以下公式:
行为+感受+影响=认可
2级难度
在听课和互动的过程中,让你想到了自己曾经经历过的哪些事?请挑选一样,详细描述事情的经过
答:就在昨天约见可乐妈妈和小口袋时,虽然自己有意地去认可对方,但真正的语言环境中,还是一种上帝视角,只是在夸她们某些方面做的好,并没有表达出对自己产生了什么影响或对自己产生的价值!
3级难度
结合今天课程中最触动你的点和你自己的经历,你打算做些什么?怎么做?
答:突然想到可以把这个内容做成我的3-2,哈哈