2025年9月，第一次没有机会拖拉，必须当天写完“作业”，看得出来是一个忙碌有偷懒的月份。
让人开心的是曙光就在前方，双节假期提供了相对自由的空间和时间，可以浅浅放飞一下。
本月有哪些值得记录下来的“不一样”的地方呢？期待着喜欢的朋友们月度总结同时，也继续梳理自己的生活吧，这些碎碎念和岁岁念，是生活的重要组成部分呀。也感谢自己仍然有热情记录，哈哈。
“今天也没有变成笨蛋”系列NO7，有点怀疑这个月是不是有点回归笨蛋本蛋嫌疑，接受情绪的能力感觉弱爆啦。截止9月30日：
【冥想】47/52次。这个月知道应该让自己静下来的时候比较多，但真正能够静下来的时间，略略略……
【10min+读书】240/300天。读书时长不敢多写，只读木有效果，那就是耍流氓不是，倒，哈哈。
【成长日记】173/200篇。低目标达成以后，就可以随心所欲了，这也是给自己的部分自由空间呀，欧耶。
一、健康：本月情绪乱纪元。
翻看5次健康主题记录，还是不够爱自己？80%都有记录被环境影响心情的各类事件，重点根本想不起来为啥要生气、失眠了，而当时吐槽的戾气和无奈，隔着屏幕依然能感觉到，这个可真不好，哈哈。
也可能注意力落脚点不对，除了几次大的“情绪爆发”，一个月其他至少有20多天平静、充实或开心的日子才是主旋律噻。
坏情绪对健康有着相当大的影响，所以才显得特别扎眼，对，一定是这样被ta带到沟里啦。
身体反馈是真实的，本月心慌、感觉不对劲儿的时候有点多，还不能自行平复，值得关注一下，或许……会成为一个转折点吗，哈哈哈。
还是要记录小进步，正向反馈知道还是有方法“用行动缓解焦虑”的，而且“无论再怎么担心，四点钟总会到来，但是他也总会过去”（抄袭自房琪9月17视频号感悟）。
微小的改变来自于运动时会偶尔增加一个“小道具”，前两年因步行达标用积分换的小哑铃。小恬说对于我这个年纪，肌肉力量很重要，有点肉会更加抗造，所以先迈出第一步，偶尔做个几分钟的哑铃操，表扬一下自己，哈哈哈。
毕竟，健康的身体哈良好的状态，是旅居生活的基石鸭。
二、关系：卸下 “怕失去” 的重担。
对我来说，关系是让生活变美好的、具有巨大作用的“底层”力量。回想过去，在恐惧“失去”中度过了大半生。用尽全身解数，想让意见基本对立的家人达成某种程度和解，效果差强人意。
这样的背景缓解导致长时间处于想快速逃离困境的渴望中，奢望成年就可以选择“自己说了算”的生活，可现实并未给勇气不佳的人打高分。终究折腾到三五年前，因物理距离隔绝，生活慢慢呈现出未曾设想的画卷。
渐渐醒悟，满足自己内心需求后，恐惧才会被“爱”同化、融化，就算坚冰不易解，也至少不是应激状态。被喜悦填充的日子，不安全感——就让他呼呼沉睡吧。
so……现在的我不那么害怕冲突了，哪怕是跟最亲密的老妈小恬，也有很多观点根本不可能达成一致，这不仅是年代、性格、价值观不同的差距，更是各自选择的结果。
求同存异、互不干涉的生活方式是目前认知范围内最佳选择。有问题发生该表达就尽情表达，通过主动示弱或者阶段远离，甚至做好“人生终究是孤独”的准备，保护好自己的心力，方有余力爱ta人。
这个月最大的收获，来自“看见孩子100次”社群活动。写下一个个小故事不难，但为了去写，会比平时更注意观察、体会，甚至必须刻意制造一些共处空间。
当然月不会一帆风顺，舌头牙齿打架也是正常现象，如同田田和建玲带来的启发——在她表现不好、状态糟糕的时候，还愿意去看她背后的动机；清完优点库存，游戏才真正开始。
10月，这个有趣的亲密关系游戏要真正开始啦，我要多打几个内心怪物boss，勇敢通关。
三、投资：欲速不达平常心。
其实没有啥具体行动，那就说说心里变化吧。
按理说9月是收获的季节，可奇怪的是，我在看到他人收获的同时，才有了蠢蠢欲动重新再开垦一块“荒地”的准备。不得不说避免fomo情绪真心不容易呀。
过程挺纠结的，一直没有顺利解决的问题仍然举步维艰（moomoo账户）；爬歪脖山被“夹”的阴影+每天必须关注很耗心神；现金流管道不畅预期已成为现实，每一个钢镚都恨不得掰开分到不同的项目。
第一笔期权到期自动失效，除去21HK手续费，净赚27HK,数目看起来很搞笑，可这条路应该是偶尔可以走走，赚点猪脚饭啦。第二笔80天之后到期，目前浮盈60%，其实这一笔是希望亏钱的，可能性几近于0喽，哈哈。
愿意选这个小众项目，是因为内心笃定，不怎么花时间精力，只要确定了想买到正股，里外里都是赚的。能亏点小钱买到心仪的企业有好心情，没买到有小钱安慰一下。省出的时间用喜欢的事情填满，赚钱目的就妥妥达成啦。
本月投资不太开心的事，是某个项目心动以后撺掇小恬去折腾，结果她大概率也不喜欢，虽然操作能力一流，但还是收我不积极主动。以后还是慎重建议，毕竟就算有确定性的收益，更重要的也是自主选择。
这次经历让Rachel成为我的嘴替（之一，哈哈）：不是每一笔钱，都值得你用健康、精力和主线牺牲去换。虽然拌两句嘴不会有太多影响，但是介入他人因果（哪怕是亲生的娃）确实会让人很不爽啊。记下这笔“烂”账，经常警醒。
四、读书：呈现自动驾驶模式。
9月读书有点“乱来”。一是全年计划阅读书目基本处于“收官”状态，开始自由散漫。二是情绪影响专注力，静不下心来就东翻翻西翻翻，给自己的理由是为明年阅读计划做准备。
尽管如此，也有点效果，明年阅读计划列表已经有了雏形。其中有几本想从微信读书“白嫖”（用赠送的书币兑换），所以开始刷阅读时间（不知道为啥会让我有点莫名焦虑），等想要的书到手，还是回归自由享受读书的状态吧，实在不行就充值月卡，或者干脆买本纸质书算啦，哈哈。
继续读书小结：2025年已读计划内18本，计划外6本，之前竟然忽略了很多度过的书，看样子还是木有读进去呀，哈哈。
剩下三个月，把《作个闲人》《我读巴芒：永恒的价值》慢慢悠悠读完，2025的计划就能划上一个句号啦。明年的必读书目，可以提前安排上咯。
小长假最后一个工作日，欣喜迎接2025最后一个季度哈。
