今天是2024.1.4日星期三
总觉得昨天的镜子练习“和内在的小孩没连接起来”，所以在做今天的镜子练习之前，又把昨天的镜子练习做了一遍。
自己小时候没有怎么拍过照，所以仅有一张和别人的合影。现在也不在手里，我只有脑海里浮现着这张照片。
想着这张照片，我和她说话:“嗨，你在干嘛呢？一个小小的姑娘，静静地站在那里，我带你去玩，好吗？小女孩羞涩地点点头，我拉着她的手，来到一片开满小花的野地里，我采了好多的花，送给她，她微微地笑。我对她说，不要害怕，我陪着你。慢慢地我牵着她的手，进入到我回家的场景，当我因为踩死小鸡被妈妈打时，干活时把花盆弄坏，帮忙搬瓷盆时摔坏瓷盆时，妈妈的打骂在我的脑海里浮现，可怜的小孩，无助地惶恐地默默地承受着一切，你做错什么了，摔了、坏了、死了不是你的本意，只不过好心办了坏事。看着这个可怜的小孩，抱着她，告诉她，不要害怕，有我呢，我在这儿，你很安全，我会一直陪着你！”之后一直都是迷迷糊糊，感觉像是睡着了。
再接着做第九天的镜子练习，一直都是迷糊的，只听着文聪老师的语音跟着做:“我爱我的内在小孩，我掌控自己现在的人生”
“我在乎你，我爱你，我真的爱你！”
“对不起，这么多年来，我都没有和你说过话，对不起，这么多年都是我在责骂你，我想要弥补我们彼此分开来的那些的时间。”
“我知道你一直都在伴随我，但我在无能为力，无法解决问题时，就会暴躁，发脾气，我知道这个脾气是对你的，气你无能。对不起，我不该这样对你，我应该谢谢你，这么多年来对我的包容和不离大弃”。
“我愿意改变并成长”
迷迷糊糊地做完镜子练习，正写着过程和感受，看了下表，该接孩子了，就这样匆匆地结束了今天的镜子练习！
