1.启动意愿：今天的课程虽然已上班了，不能全程跟随课程，却也收获不少。全天课程，老师随时启动意愿，从几位老师的真实经历，到个案中老师的例同，真实的反映自己的历程，永远给对方希望。还有夏令营中老师学生的被滋养和内心的变化，都启动我们的意愿。
2.榜样：无论从思维的宽、广、高和密度，还是到知识的全面以及精细度，老师从各方面都给大家呈现了她作为导师所具备的能力，是我们学习的榜样。
3.魅力：课程中感觉老师对每个人的看见、支持和接纳、欣赏以及永远尊重和谦卑的态度，让我感受老师的人格魅力，被老师深深吸引。
4.个案：个案中老师的从全局观到细节做，从成绩提升到思维模式探索，从精准到灵活，从亲子关系到师生关系，无不处处紧随孩子的真实情况，随时启动意愿，肯定孩子做到的地方，给孩子更多的信心，一次个案处理了好几个纬度和可调整的地方，让人叹为观止。
5.流程：每次的个案和学习都复盘讲解，清晰步骤和流程，让学习变得简单而清晰，如若不会，从模仿开始。
6.冥想：上午的冥想虽然是在外面，依然跟随老师的引导，对自己10年20年.30年以后进行了探索。让我看见我对母亲依然有不接纳的地方，自己的自我价值感还有很多可做工作的地方，还有追求完美等，以至于在墓碑上刻字时，感觉自己没什么好写的。同时也提醒我，当我到老的那一天，我希望自己成为什么样的人？是庸庸无为，是内心满足，还是能够温暖他人？值得我思考。
