首先，阳明的心学不是科学，不是经过一些条件加上推理演绎得出的结论，是一门修心的功夫，可以让我们实现本真的生命情感。
生命情感也就是生命体验，其实人活着一生，身外之物如名利权位都是来去空空，从这个角度看，这一生其实就是各种体验。
外在的东西造成我们的烦恼是酒色财气，内在是我们的生命情感被遮蔽了，出现了贪嗔痴的情绪，阳明先生的致良知，这个良知其实就是己所不欲勿施于人，比如我们在单位被上司因为一件事从人格上否定自己，我们不认可，不会这样对待下属。但是我们认为理所当然，可能就出现了奴性，这个观念出现，我们自然而然就会这样对待下属，因为承认这个，我们就认可了我们是下属的主子，主奴观念一旦有了，我们用这个角度去观察很多人的社会行为，比如媚上期下就可以理解了。
其实很多事可以体现我们的良知，比如很多时候我们心里不安，就是有些事的处理我们反观自己的心，有些事的处理违背了它，所以不安。举例说明，我们和爱人离婚，财产分割，对薄公堂，即使最后赢了，事后反复回味，一日夫妻百日恩，心里也不是那样畅快，隐隐不安的情绪也是良知起了作用。再比如，我们因为钱财的问题和亲兄弟甚至父母对薄公堂，不论结果如何，我们心里安宁吗？很多诸如此类的不安出现，那都是良知存在的提示。
