席巧辉 焦点网络六期 洛阳伊川 分享第七十五天《第一课感想》

今天是焦点网络六期第一次课程，从单位往家赶，先送女儿到舞蹈班，到家已经七点十分。慌忙在电脑上装YY语音(以前是在手机上试音的)，边装边吃点零食，缓解饥饿。今天刘老师讲的是焦点的五个聚焦。其中对聚焦正向的理解比以前深入，体现在不只是关注优点，有时还是关注负向事件中的正向意义。刘老师举了孩子在青春期的闹腾的正面意义，还举了实例，加深了理解。刘老师还说不忘初心_方得始终。我的初心是遇事冷静沉稳，态度平和，心境恬淡，能智慧面对。通过在生活工作中多运用焦点的理念，多关注正向，多换位思考，相信每个人都有一个重要理念，能换位思考，把焦点的理念用于生活工作中。

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