简书的日更坚持了37天，在6月21日，由于中考的准备工作，我在6月22号停更了一天，当时心里惭愧至极，想尽一切办法想要弥补，但是由于中考送考，虽然不再上课，但是也身心俱疲，日更依然处于停止状态，奇怪的是，心里的愧疚感反倒减少了，我告诉自己：“中考这么重要的事情，耽误啥都不为过，等中考结束了，我一定坚持日更。”

中考结束了，但是日更还没有开始，每一天总有“充足”的理由。

2012年全国高考作文是这样一则材料：雨后的早晨，一个轿夫穿了一双新鞋，走路的时候他小心翼翼专挑干净的路面落脚，后来一不小心，踩进泥水里，于是不再顾及新鞋。我不就是那个轿夫么？这种现象不就是破窗效应么？

破窗效应是指一栋楼如果有一扇破了却没有人修，很快第二扇、第三扇、第四扇窗也会被砸破；一面墙有了涂鸦没清洗，很快就会布满乱七八糟的东西；干净的地方一旦有了垃圾，人们就会毫无顾忌的继续扔，这是一种心理连锁反应。

破窗效应的可怕之初在于它有强烈的暗示作用，一些不起眼的小问题，一旦开了头，后面就可能变得混乱，所以在生活中要重视看似不起眼得小问题，及时修补好这扇窗，避免不良影响扩大。

为了尽快得弥补，今天就再次挑战日更，重新走在自我修练得路上。