我的家庭教育经历如果从我的女儿呱呱坠地算起，应该是16年的历史，这16年中，我从初为人母到如今孩子即将成年，也算是有一点家庭教育经验。我觉得无外乎：以身作则，善良认真，读万卷书，行万里路。我们一家三口，用自己的实际行动，知识加实践，践行着我们的家庭教育理念。目前，女儿高二在读，成绩优异，有主见，有思想，善于创新，与人为善，有自己的兴趣爱好，也有自己的人生规划。我和爱人都在各自的工作岗位认真负责，开拓创新，担着单位的中坚力量。这一切的底气，除了原生家庭带来的榜样示范，更得益于自己一贯热爱学习，热爱写作，又有幸接触到心理学和家庭教育，从怀孕期间学习蒙台梭利，发展心理学等，到养育过程中不断观察，记录，反思。我的养育孩子过程就是对发展心理学的生动实践，从怀孕期间开始在网易博客记录，到至今断断续续地记录女儿成长经历，总结自己的家教经验……基本做到了“好妈妈就是60分的妈妈”，在教育孩子的同时不忘自己的成长，在教育孩子的同时没有忘了从孩子身上学习，从配偶身上学习，在彼此的学习中共同成长了我们的家庭。

如果从我呱呱坠地算起，从我的原生家庭算起，到我因婚姻走进另一个家庭，至今已经有46年的家庭教育经历。我对门当户对有了新的认识，对于“不是一家人，不进一家门”有了切身体会。

我的原生家庭算得上书香门第，耕读传家，曾经被划成了地主成分，却出了不少的行业翘楚，孙子辈更是大学生频出，博士和博士后都有，我们的爷爷辈儿就非常重视子女的读书。我们的家训是“百忍家声”，父亲曾教导我，“忍”不是一味忍受，而是“人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人。”这句话在让我们读书之外，还让我们最大限度地懂得保护自己，懂得了做事的分寸。我的父亲退休后，读书看报成为每天的消遣，也是后来和疾病作斗争的最有利的武器。

因为婚姻和另一个家庭建立了链接，而这个家庭也算得上书香门第，崇尚读书和热爱劳动。家里的人多数靠学习出人头地，多数成为公职人员。公公婆婆退休20多年，仍旧每天读书看报，锻炼身体，热爱劳动，并且常常用自己的经历和读书体会来引导儿孙辈儿，用自己一辈子的认真负责，与人为善来给儿孙辈儿做示范。

我们这两个家庭，虽然有细节的不同，但都非常重视读书，热爱劳动，与人为善，我们笃信“知识改变命运”，我们也相信“善有善报”，也正是这些家庭教育的理念，引领着我们的家庭健康成长，无论成就大小，都不忘学习，无论财富多少，都不放弃劳动，无论境况如何，都不妄自菲薄。

当然，随着时代的发展，现在的家庭教育中不可忽视的还有心理健康教育。不知道从什么时候开始，当我们的兄弟姐妹，我们的孩子变得越来越少，父母把家庭的希望押到了一个或几个孩子身上的时候，当我们的社会开始焦虑，家庭逐渐偏离了它应有的轨迹，一厢情愿地加大了对于分数的关注……我们的家庭教育似乎陷入了困境，很多父母突然发现自己不会和孩子相处了，不知道怎么沟通了，更不知道怎么指导他们的人生了……在心理学的加持下，我从无意识到有意识地践行着心理学规律，掌握人的心理发展规律，用自己的行动做到了对孩子的无条件接纳和有效陪伴，对家庭成员的真诚、尊重，彼此坦诚相待，相互支持，做到了“足够好的妈妈是60分的妈妈”。足够好的妈妈是和孩子有距离，但也有自我。在孩子需要的时候，提供力所能及的物质和精神支持，在她努力探索的时候，远远地看着就好。同时，在自己的领域，不断开拓进取，持续学习思考，充实自己的生活，丰富自己的成就。这才是一个健康的家庭应该有的样子，而这离不开知识的 不断更新和实践，更离不开有质量的陪伴和成全。