锻炼记录（8月27日）

今天深圳天气晴

锻炼记录：
锻炼时间 20分钟

跳绳： 3003 下
踢腿： 403 下
拉伸： 40*3 下
深蹲： 20 *3 下

接下来一个礼拜继续运动20分钟

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