周二，今天深圳天气 早上太阳很大，很热。最近中午都么有回来。早上终于把档案给转出来了。 运动记录 瑜伽垫锻炼，开始时间21：40，时长30分钟：...

周二，今天深圳天气 早上太阳很大，很热。早上去体检了，坐车玩手机，导致头巨晕。下次坐车还是别玩手机 了。 运动记录 瑜伽垫锻炼，开始时间21：1...

周二，今天深圳天气 早上太阳很大，很热。 下午竟然下雨了。希望还是别这么热。 运动记录 瑜伽垫锻炼，开始时间20：30，时长25分钟： 跳高： ...

运动记录 今天锻炼记录：晚上9点多骑行13km。耗时1个小时。 明天开始恢复瑜伽训练。

周六，今天深圳天气上午晴朗，中午又开始下雨了，然后下午变晴朗了。在宿舍宅了一天，实在忍不住跑出去骑行了。 运动记录： 下午4点左右出门，7点左右...

运动记录 今天一天头也特别晕，巨疼。 晚上也破戒。导致没心情运动了。 运动记录：5分钟 跳高：3001拉伸： 401踢腿： 601深蹲： 401

天气记录 周三，今天深圳天气阴天，有可能下了雨，但是中午和下午回家都是没下雨。 运动记录 昨天晚上放肆了一把，破戒了，早上没有能够起来。睡到8点...

运动记录 今天深圳阴天。 早上七点起床，跑了3.5km。本来就打算睡懒觉一觉睡过去，还是得起来动一动。 晚上8点50开始瑜伽垫运动。运动时长25...

星期一，天气早上下大雨。导致中午点外卖，但是下午开始雨停了。 运动记录 晚上十点开始瑜伽垫锻炼，昨天运动量有点大，导致昨晚没睡好，半睡半醒的状态...