锻炼记录2024-06-06

运动记录

今天一天头也特别晕,巨疼。 晚上也破戒。导致没心情运动了。

运动记录:5分钟

跳高:3001
拉伸: 40
1
踢腿: 601
深蹲: 40
1

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