2024-12-12

每天晚上躺床上之前都像是受过刑一样,许多不理解的,让自己愤怒的,或者憋闷的,无可奈何的全都涌现,以至于怀疑自己心里有疾病,甚至有时候到了想写遗嘱的地步。也许这一切都是我放大了自己的情绪,大概我就是内耗型。

今天讲课,什么认识到了备课与不备课差别之大。前几天深刻认识到的身体重要性,也没有付诸实践。睡觉醒来,大补,第二天又是一条好汉。

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