第1038天早课笔记

痛苦发生了,这个时候,什么原因,你不允许了^_^允许自己犯错

痛苦源于不允许

人生最顶级的心态就是允许一切发生。

人生最有钱的人,不是能力最强的,而是最想要的人。

🥑课题分离(阿德勒)

我们能接受你,是因为你可以做到课题分离了……

我的事和她的事,分不清

1那些属于我的课题,那些属于别人的课题,这是最重要的分离方法

🥕我们对孩子不满意,你开始痛苦了,你不允许了

那些属于孩子的课题,他不爱上学,不爱写作业,不高兴了(这是孩子的事)

2.孩子的事,孩子负责,你说他还小啊,你永远不让他负责,你就会培养出一个妈宝

父母,最核心的就是能培养一个负责任的人

你说人家不都这样吗,所以很多家庭混的都不太好,

你接受什么,什么就消失

不是你假接受,是真接受,你说你接受你爱人出轨了,你活得那么通透,你老公就会发现,还是我老婆最好啊……

你会发现大部分女人,活在别人眼里,活别人的榜样,都活别人呢,就没活自己……

活得特别有主意的,很妖娆的,都是别人围绕她转的……

你对抗什么,什么就存在(说明了,你就是这样,你说你家孩子挺犟,说明你就挺犟,你恐惧什么,都在你身上呈现,只是你愿不愿意接受……)

(你不能允许你老公怎么着,已经发生的事情,你不能允许,能怎么着?谁痛苦?)你不允许,这事就不发生?他要负责的事,你不允许个什么劲?你不负责,难道你要负责吗?你天天焦点在他身上,这是你的错。

你爱一个男人,断联了,允许,有认识一个男人又断联了,允许,不然你能怎么着?

你这个事,犯错了,你令我不能接受,但是你已经做了,我不能接受,所以,我的要求是什么……

照顾好自己,尊重别人

不去干涉别人的课题,课题,就是,我负责的是什么,你负责的是什么,我有没有照顾好自己,我有没有允许。

不让别人干涉我的课题

(不要总是担心孩子,担心别人,否则,你光担心别人了,自己的事情绪没搞好)

我们不管是妈妈,妻子,领导者,我们的课题都是照顾好自己,活好自己……

活好自己,活出自己,里面包括的内容是什么?

吃好,睡好,拉好,尿好,这些保证了,你就会健康……你想的明白,想开……锻炼好,运动好……美上,也要好……

我们来到这里,核心就是修课题分离……

你做不到没关系,你有没有意识到这个事是你自己的事……

对男人来说,最大的女人,最顶级的女人,是信任……

你其实是信任你自己,第二个第三个,比他更好……一个不相信自己的人,是不可能信任自己的,你觉得你不信任他,其实是不信任你自己,你觉得你失去了她,你就找不到更好的……

如果有一个女人,能把你老公从你这里抢走了,说明她比你厉害,你应该向她学习……

性,在婚姻中,性关系好,是女人滋养自己的法宝性关系不好

允许自己,允许一切发生。

举例:如果孩子不好好上学,上学是他的课题,对孩子,提供的不太健康的环境,这一块,是社会的课题,国家的课题,他老师,他不喜欢,是他的课题,他不喜欢,他可以调整成允许,跟他同学吵架了又被他同学打了,即是他的课题,又是她同学的课题,又是我的课题,区分清楚。

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