今天在看李中莹的一本书叫《重塑心灵》。书中讲到你我每天所的所有事情按其意义来分，可以归纳为10项。五年后的自己，我希望自己在这10项上有不同的进步。
1、精神－探讨人生的意义或者宗教信仰之类的问题都可以列入这项。读书的时候对这个问题有比较强的意愿去探求。现在觉得人生的意义不是只有一个单一的答案，而是很多方面的叠加起来的综合意义。既包括事业的成功，也包括亲密关系的质量，还包括个人的不断成长和进步。我觉得每年读一本宗教方面的书籍或者探求人生方面的书籍十分有必要。我们对人生意义的认知，决定着我们努力的方向。
2、健康－包括身体及心理上的健康。身体上的健康，我希望自己1000米能跑到三分四十秒以内，3000米能够跑到13分以内。体脂降到15%。心理上能够对自己的情绪有更加的深入地了解。每年选一位心理学家的著作研读。与自己的潜意识对话和沟通，运用潜意识来达到自己的目标。
3、知识－所有可掌握的知识和学问。五年之后，我应该建立更加清晰的知识体系。要明确自己知识成长的目标和领域，对这一领域有比较深入的认知。除了专业领域的知识外，对于基本的能力，比如用清晰准确的语言文字表达自己的思想，有进一步的提高。
4、修养－对人事物的态度及行为。做人方面能够建立和保持的高自尊的状态，悦纳自己，言出必行，对自己有自信。用平常心对待比自己地位高、能力强的人，以及比自己地位低、不如自己的人。做事不急不躁，能够谋划长远的事，有足够的耐心去做需要长远的时间才见效果的事。
5、爱情－两情相悦的恋爱包括婚姻。在亲密关系中学会沟通，学会表达自己的需要。做自己比委屈自己迎合对方更重要，更有利于亲密关系的长久发展。观察对方爱的语言，用对方希望的方式表达对她的爱。
6、家庭－夫妇，子女，父母，亲戚。在子女教育方面多用心倾听，多用心观察。建立良好的行为规范。让小孩子有自己独立的个性，又要学会合作。多带父母去旅行，列个表，可以为父母去做的100件事情，然后一一去完成。
7、朋友－你觉得应当了解，关心，支持分享和保持联络的人。珍惜与朋友相处的时光。与旧的朋友保持联络，认识新的朋友。思考自己与朋友相处的方式。
8、社会－你自己的定义。对社会运行方式有更深入的理解。了解社会的运行规律，看清社会发展的趋势。在人生重大机会来临之时，能够做出明智的选择。
9、事业－你称为工作的行为，发展对社会有贡献的事情。不断提升自己对所处行业的认知。领导力就是你的认知水平。把自己的认知传递给自己下一个层级的人，把不重要的事情委派出去。
10、财富－钱财，加上你所拥有的可以转化为现金的资产。财富是一个人综合能力加上运气的体现。要有足够的眼光和耐心去发现机会，把握机会。比特币最初出现的时候，自己已在关注，就是没有足够的行动力去尝试，即使去尝试了，也不一定有足够的定力去拿住比特币。所以要想拥有财富，首先自己要有配得上财富的相应素质。
