2024.4.17 晨间日志 Nancy

今天是2024年4月17日

Nancy享受早起的第2744天,记录小确幸第1569天,晨间日志第465天。

开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.出差一天,非常效率,点赞。

2.接到了新的任务,开启接下来行动。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.工作推进计划,需要大的规划。

【日习】学习内容,比如新知或读书笔记

1.《高绩效教练》为什么说教练是一种存在方式?

教练不仅仅是一种在某种既定场合下拿出来讲话运用的技术。

它是一种领导和管理的方式,一种对待他人的方式,一种思维的方式,一种存在的方式。

伴随岁月的前行,当教练这个词从我们的字典中消失的时候,它就会成为我们在工作和其他场景中的相互连接。

2.《自卑与超越》自出生之日起,我们就在摸索着追寻生活的意义。

即使是婴儿,也会想办法估计一下自己的力量,以及这种力量在环绕着他的整个生活中所占的分量。

在生命开始的第5个年头,儿童已经发展出一套独特而固定的行为模式。

这就是他对待问题和工作的模式。

此时儿童已经具有了对这个世界和对自己应该期待些什么的最深层和最持久的概念。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.觉察自己做事过程中,更多的是去证明自己,当看到这一点后,做了一个决定,晨间日志继续写,不再大面积公开。这样减少了自己的压力,回归到自己的力量上。同时,转换一下公众号的内容角度,从自我的视角转到他人的视角,这是一个内在很大的转变,符合接下来个人发展预期。

【日闲】 昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

1.晨间日志Day464完成,运动Day484完成,重启冥想放松Day447

2.上班前,核对了几个事情,通过思想碰撞,找到了最佳解决方案。

3.出差路上,一路上比较顺畅,点赞同事准备的音乐,跟我平时听的百分之七八十重叠。

4.选定了新的办公场所,以及相应的安排。

5.对于员工个人事项也做了很好的沟通,感恩这样的调整和一致。

6.午餐4个菜很丰盛,量很大,口感也不错,甜蜜四宝第一次吃,另外炒鸡里最好吃的是姜片,哈哈。

7.回程我来开车,用自己的导航更方便,前面车载导航没提醒,差点错过路线,感恩大家的包容。

8.比预计提前回办公室,稍微加会儿班,完成了信息分发及任务汇报。

9.回家跟孩子一起,边看柯南边吃晚餐。

10.休息放松的晚上,整理思路,输出接下来的行动方案。

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