我是一个特别爱动的人,从小就是,虽然长的瘦巴巴的,体能可以不如别人好,一直自夸耐力还行,看到百里画廊马拉松报名的时候,这可蠢蠢欲动的心终于迈出了历史性的一步。
虽然报名了,交费了,但是自己还是没有好好训练,有个不爱运动的男朋友好可怕(我家先生不玩简书的),报名半马(21.0975km),但是自己在比赛之前从来没有跑过这么远,我一般每周跑两次,每次在10-15km;很庆幸,半马还是山路半马跑下来了,虽然爬坡很累,后半程半跑半走,还是在关门之前跑过了终点线,顺利拿到了参赛奖牌,没有伤病,除了后两天大腿有点疼,没有任何不适了。(可能是因为自己没有做好拉伸,急着坐车回北京,然后晚上又去看了一个演唱会,还洗了个热水澡,做了热敷),说实话,其实是我首马没经验,赛后不应该这么zuo的。
雨中山路上奔跑,三百多米的海拔差,尤其是10-12公里处的连续上坡,感觉自己都快跑到云海离去了,消耗体能过大,后半程只能边跑边溜达了。
又回到了那个最初的问题,我为什么要跑马拉松,其实主要原因,还是因为自己觉得爽,耐力需要磨练,做人不能太着急,不怕慢,就怕断,我还需要锻炼,需要磨练,需要沉淀。需要提炼自己的精华,需要成长。
下一个半马,我还会继续参加,祝自己越来越好。