反思日记
今天已经是本周第3天了，可是自己却连一分钟的核心目标开支时间都没有，足以说明自己的执行力有多差。
原因：在空闲的时候总是做一些无用的事项，把时间给占用，等想做了又没时间，导致反复循环，造成严重的拖延症，在输出领域，自己内心越加的排斥，越来越严重，明知道只有保持输出，才能让生活产生改变，可就是做不到。
改善：运用微习惯试一下，其实这不是什么大的毛病，只要开始了，就简单了，自己总是在思考一些杂事，把精力和时间占用了，后续预留一段时间，在晚上7点半之后，不再规划事务，留着胡思乱想，先运行一个月试一下。
成功日记
今天把每天的成功日记和反思日记，每天总结，三个日记分类，合并到一个分表里，这样才能更加直观的看到历史的轨迹，让十年日记的体系更加完善，虽然这项动作用了自己近3个小时的思考才完成，并不亏本，毕竟这个日记体系是要用很久很久的。
在整个日记体系中，反思日记是最重要的。
心情日记
这是自己第一次在【十年日记】中新增的心情日记，也不知道心情日记，这个名字是否正确，也无所谓了，反正是先开始再说，等日后发现不合适了，再改就是了，不可能一步到位的。
今天整个人还是不开心居多，在回看了近几年的主要经历的记录后，自己在公众号上看到【个人成长之行】的文章，发现人家的30岁，是如此的精彩，而自己的人生，平凡而枯燥，当时心里就起了落差，影响了情绪，在当时那一刻还没有感觉到已经严重影响了心情，还是现在早上安静的坐在公园写晨间日记，才发现自己昨天晚上的情绪低落的真正原因，并不是工作上的锁事，而是不能接受自己的平凡所产生的失落感。
原以为自我调整能力已经可以了，事实看还需要继续修练。
