[我的100个成长感悟]@kiki-027 2015年3月27日
努力做好眼前事,静待一切发生。刚打开手机微信的订阅号看了一眼,看到了李参的公众号有这篇文章《努力做好眼前事,静待一切发生》,我没有点击进去看内容,但是这个题目就给了我很大的安慰和启发。
最近又轻微焦虑了,我好像时常会这样,整个人毛毛躁躁的内心很不安,总是在害怕什么似的。现在无论是工作、生活、人际,我都还没有达到那种使自己满意的状态,也许这也是一个追求的过程吧。我总觉得现在的我没有家庭负担,还没有成为别人的妻子,孩子的妈妈,我现在会更好的安排自己的生活,生活上其实可以过得很滋润?那我在焦虑什么呢?我是不是又为那个不确定的将来而恐惧吗?
最近《生命之书》刚好讲到恐惧的那一节,我大概没有看进去吧?书里教我们要直面恐惧,我们害怕的不是恐惧的事物的本身,我们害怕的是恐惧所蕴含的观念、评论和理论。书中谈到,
“重要的并不是“如何摆脱恐惧?“如果你去寻找一种摆脱恐惧的方式、方法和系统的话,你将永远陷于恐惧;但如果你去了解恐惧——只有当你直接与恐惧接触时才会发生,当你直接经历饥饿、直接面对失业的威胁——你就会做些什么;只有那时你才会发现一切恐惧停止了,我们的意思是一切恐惧,不是这种类型的恐惧或那种类型的恐惧。”
”正是我对事实的看法、观念、经验和知识,才制造出了恐惧。“是呀,也许我一直恐惧的东西,一直担心的事情,只是我对事实的一些看法、观念、经验和知识而已。其实一直恐惧、一直害怕,也没有什么用,它并不会影响事实的发生,如果有影响的话,根据墨菲定律,还会促进不好的事情的发生。
现在我所担心的工作上的问题是公司运营状态不好,个人的发展空间也有限,但是目前找不到更好的了,除了完成本职工作,已经没有动力拓展什么了,工作的时候也会产生一些焦虑,因为不知道将来会怎样呢?如果不做这份工作,我要做什么?我未来要怎样?其实像《生命之书》所说的,以上的都是我对事实的看法、观念、经验和知识,也就带来了一些恐惧。我要直面恐惧,一旦直接经历那些威胁,我那时候不是恐惧了,一定会想办法解决的。一旦面临事业就去找工作吧,新工作总会有的,只要肯做。
回归到刚刚看到的题目,”努力做好眼前的事情,静待一切发生。“这句话也是给自己的一个温馨提示。那我还恐惧什么呢?害怕什么呢?焦虑什么呢?
努力做好眼前的事情,静待一切发生,加油。