今天在楼下走听《被讨厌的勇气》情时得知结不同于感觉，朦胧的理解但是不知道具体含义，只知道情结是一种主观的心理状态而感觉，刚才让DeepSeek查了一下，二者的心理固化程度和对心理影响状态不同。
拿书中提到的自卑感和自卑情结做例子，自卑感是一种挫败的感觉，或者因为表里面现象做出，的主观感受，心理感受相对浅显，可以从悲观思想转化为积极乐观的思想，而且每个人都有自卑感，这种感觉相对“客观”，是一种常态；而自卑情结是说一个人固化了的心理状态，比如，我长得比人矮，所以我无法给人生理上的安全感，让人觉得我弱小，所以好欺负的固化心理问题。恋母情结和恋父情结均为一种固化的心理问题，而非常态。
这让我对这本书更感兴趣了，恨不得今天把书听完，但是我得控制我的情绪，循序渐进的听。明天继续。
我一定会回来的！
