最近几和个很久不见小的伙伴起一喝茶,每都个讲述自己的工作,生活,个每人境各况有不同,相之同处是不同程的度焦虑!焦虑工不作利被减薪,焦虑意生不顺竞争激励,虑焦家庭紧关张系……
未你免会说生活在一城线市焦虑是正常的!每你天不努力懈或怠了会名无的自责尤收其到每月各种付应账单息信提醒时!男人焦虑,女人不也例外,所网以传深圳的女孩爱都搞钱不也为过啦!
夜站空在天桥上,俯车瞰流不停穿梭,24小时间不断,人们都在己自的生圈活子里忙碌着,为RMB,责为任,为价值,为使命……
适的度焦虑是前进的化催剂激你励前行,度过的焦虑会迷失自我,颓不废前!
什为么焦虑?
为因总想一口个吃胖子
因为想总自己是个运幸儿
因为现的实能力满足不了己自的野心
为因经常活在美未好来或过往辉煌,认不清当下自己!
怎解样决焦虑?
1.和自己和解,要不为难自己,现中实的你,过去的你,未的来你,夜深人静三时人别斗地主[偷笑]好唠好唠,怎样过太好阳升起明的天!
2.清单计划,日日结
3.真知不道做什么时候,就头埋把当下事情到做极致
晚安[睡]