体重
2019年度瘦身目标:58㎏
1月瘦身目标:62.5㎏
1月28日 晨间体重:64.5㎏
1月29日 晨间体重:64.5㎏
早餐:营养迷糊一杯
午餐:单位工作餐
晚餐:团队建设,丰盛自助餐258元/位,喝了干白、干红若干
运动:无
检视:身体基本恢复,饮食没有控制,运动明天开始走起!
体重
2019年度瘦身目标:58㎏
1月瘦身目标:62.5㎏
1月28日 晨间体重:64.5㎏
1月29日 晨间体重:64.5㎏
早餐:营养迷糊一杯
午餐:单位工作餐
晚餐:团队建设,丰盛自助餐258元/位,喝了干白、干红若干
运动:无
检视:身体基本恢复,饮食没有控制,运动明天开始走起!