没有精神嗜睡,看似好像是没有睡够可能是能量低了。允许自己休息睡一会儿也是能量回归的一个方式。爬那想睡但是又睡不着,脑子里突然出现心灵花园的场景,一条林荫小路,我一个人走着,两边绿树成荫长长的柳枝直垂地面,好似一个个窈窕淑女的长发飘飘。我似乎更静了,更柔软了!两边喷泉飞舞着水珠,滴在柳条上,滴在娇艳的花朵上,一切那么美好。我独自走在这条小路上,赏着美景,闻着花香,听着鸟鸣!感到了内心的孤独,在往前走到了门前的大花坛,满满的鲜花争芳斗妍,似乎长的那么美,那么绽放,但是总觉得少点什么?少了万花丛中一点绿,我动手在花园里种了我喜欢的小草和一些绿植,那么美,那么开心,是我想要的画面,我好喜欢!突然感觉我此刻心情好爽啊,可开心。院长说过现实中实现不了的就在心灵花园实现,太神奇了真的心情立刻就好开心好开心!!!旁边跑来了小兔子,小狗,小猫都来找我围着我,我逗逗它们,抱抱它们,它们时常叫两声,时常躺在地上打滚撒娇。好了,和它们玩开心啦接着往里走,一进门老公在门口边开门边把包接过来,拖鞋放好让我穿上,我坐沙发上休息老公递过来一杯水说累了吧,快喝口水,我来给你按摩按摩。我好感动的说谢谢老公,我此刻再累也不觉得累了。(人都是想要被看到,被看到就是心理的满足)——我们都需要做一个会感受爱,表达爱的人。现实体中老公不是这样的人,我在心灵花园实现了,想想也可美,现在心情很好,我此刻已经调整好心情和状态了,心情美美的去学习院长的课件,此刻会更专注。感谢院长教了一个这么好的方法,真神奇!
272——心灵花园里转一转
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