《戴上“关注正向”的眼镜》
图片发自简书App
学习“焦点”两年以来，越来越觉得“焦点”理念的神奇。都说世界上不缺乏美而是缺乏发现美的眼睛。如果把我们比作孙悟空，那“焦点”就是太上老君的“八卦炉”，学会“关注正向”和“重新建构”，你就拥有了发现美的“焦点眼镜”。
学生违纪了矢口否认。“不戴眼镜”，你会认为他不愿认错，死不悔改；“戴上眼镜”，你会看到他看重名誉，维护自尊，只不过方式不当而已。
孩子顶撞父母。不戴“眼镜”，你会认为他“不知感恩”“没有孝心”；“戴上眼镜”，你会发现他“有自己的想法了”。
老婆抱怨你不关心她，“不戴眼镜”，你会觉得她唠叨、没完没了；“戴上眼镜”你会发现她是“期待你的关心、理解”……
当你看到他这些负向事件背后的正向意义和期待时，你的不良情绪陡然降温甚至化为乌有，你会想着如何表达你看到的正向，你发现的美，你说出来了，那就是在扩大“白”，在做正强化，如果你能再引导他思考“多做些什么”或“少做些什么”就可以朝着他想要的目标前进，那可就是“把问题当成了改变的契机”，远比批评效果好得多。当然，你在说的时候一定要尊重到他的人格，一定要真的相信他是想更好的，那他就真的会朝着你引导的方向走。
