11月25日

《道德经》第三十一章

一好：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志，不失其所者久，死而不亡者寿。

B102 陈建辉

理解：相对他知，自知更难，所以知他是一种聪明，自知是一种清明。胜他人者有力，胜自己者是一种强大。因知足可感受外在富裕，知难而强行者是内在志气！当身心都有可寄托之处的人，因神安而长久，老子告诉我们道因不生而生死，人想死而不亡：因道而同寿。

本章我喜欢的两点：一是“自知者明”，地球是太阳的的行星，太阳与九星围绕组成一个整体，天体多奥妙。我也是一个复杂的整体，内外组成也如一个小的宇宙，我身体需要安逸，灵魂需要拼搏，同时随时代，随他人，我不断变化，如何自知？做到自知者明。真的很微妙！二“是强行者有志”，强行者力量来源是灵魂上还是身体上的？我理解志是灵魂的结果，行是身体的需要，因为心知道而去强行，同时身体也拥有强行的力量，做一个强者，一定是自知者，也是知行合一者！同时因知行合一而能止欲守道，守道而道乐之，结果就是不殆吧。

结合生活，我要去学习，知天道，行人道，知道自己人生真的想要什么，为自己立规范，并在日常修行。自希望孩子做到的，自己先去做到，知道自己做不了的事，就不要孩子去做，这也是教育之道吧。与其把眼睛放在别处：羡慕别人家里所拥有自己所没有的，不如把目光回向自己，不断问自己的边界在那里，不断突破自己的边界，成长自己的能力，因能力增长，见识增长，而有更大的志向去回报自己和家庭，带动孩子吧，一切正循环，才是自己的人生的在道上的良性循环。（570字）

二好：课堂中对父母的灵魂三问：你理解什么是爱？你理解责任是什么？对日常安全怎么看？请大家去解答，老学员的回答非常到位：“没有动机的爱“，对孩子的安全是关心身体在前，心灵在后，孩子身体要健康，其次是心灵的健康。“

付老师非常认可老学员看了克里希拉穆提的书中所分享的没有动机的爱，同时告诉大家父母的责任是培养一个”无（依赖）赖“的孩子，即有独立人格和独立生存力的人，另外对安全的恐惧是来自不确定性，生活中百分百的安全是不存在的，命运即无常。父母不要做事后诸葛亮，给孩子最大的安全就是让孩子更早的应对安全风险的能力。

结合本课内容父母的知与行，我反思我的爱，在没有动机的爱，做的不足，没有动机很难，但我应该尽可能的去接近真理，不断走向没有动机的爱，孩子是借我面来，但他不属于我，我的爱如果要成为他自爱的源泉，罗杰斯说：“爱必须是深深的理解，全然地接纳”，今天在自己小组群里晒孩子的乱屋子，我从三年级抓到高二，完败，慈母儿无赖，除了唠叨升级，没什么见长。我突然想到自己爱是有评价的，所以在指责中孩子没有收到真爱，如果我真得从能力上去真心陪伴他，那爱的语言就会根本不同，我执拗多年的问题，在此时转念，又见点曙光。我想想如何行真爱之道。（506字）

与孩子的对话，是我一致自己想认真思考的部分，我知道很多大道理，在与孩子对话中会习惯性的回归自己认知的底层：做父母的傲慢与控制，我与16岁孩子的对抗，细想起来，我并没有平等性与相信，对话里更多的是说教，用语言当武器的控制，当然孩子是要反抗的，没有真爱的原因，去看自己底层思维，就是自己认为孩子是属于自己的，当我不把孩子当成自己的附属，我与儿子关系会大不同，我从行开始改变，看我的认知能不能变过来（562 字）

三好：要奔向副班长之位了，昨天我在三好中写道：“感觉自己的三好一改开始走心了，下周就要面对很多不确定性，当班长，当组长，还有接受三阶的新作业，本已疲惫的自己可以吗?北京的山可以爬吗？读伴的分享可以去接受演讲的邀请吗？我知道自己的能力圈所在，在我很无力的情况下，我依然还要面对飞来的礼物，而家务与作业，还有学习与工作，我能走多远？除了咬咬牙，放下，时间会陪我笑对人生。“所以自己没有压力是假的，非常感谢细心的臧丽，看到我的心中顾虑，当自己本已准备咬牙迎风微笑，我知道这笑里会有很多无奈的成长，看到微信小窗里班长问”要不要考虑下周我的轮值组长工作，让组里让其它同学替一下“，我心中一暖，其实我心里不是没有这样的想法，只是没有勇气说出来，有人替自己想，真的很需要，仔细考虑了一下，我接纳了善意，接下来全力做好班的工作，当然学习了道之无为，顺组长们自己的为而为吧，我去看见，去鼓励，去营造好的学习氛围，利他利已。我将当班副，我在未来的两周里去找到自己成长的点，一个足够，带头行动，做自己的榜样，改变从行之开始。

一改：学习有效沟通，先学习看到自己的情绪按钮，学习面对情绪，看见它并拥抱它，我想它即可平复，然后才是沟通，沟通不为已，只有为达成共识的沟通才是有效果的，今天跟小组互动有让知落地了许多，继续行之，点点滴滴中成长。