她是位活力、勤劳又独立的女孩子，

热爱运动和旅行。

经热心的赵同学介绍，

和Joy滞留在泰国时认识。

中学英语阅读教材里，有这篇介绍拉丁音乐的文章，

她读了之后，对Salsa产生了浓厚的兴趣。

还说教材另一篇讲body languages的文章里，

有句话令她印象深刻: the whole body talks.

意思是，整个身体都在说话。

于是整日跟Joy提去她的小区开Salsa课，

让她的学生和学生家长，

都能体会到这欢乐的舞蹈和文化。

还要求Joy系统介绍下Salsa。

小哲老师将这篇讲述Salsa拉丁音乐文化背景的文章翻译了过来，

分享给大家。

拉丁音乐在讲西班牙语和葡萄牙语的国家是很普遍的音乐，

然而，她得到了全世界人们的喜爱。

这种音乐源自于墨西哥，加勒比海，中美，南美。

Salsa，莎莎舞是一种源于拉丁音乐的舞蹈。

像迈阿密，纽约，圣胡安，哈瓦那，巴拿马这样的大城市都有他们的莎莎音乐。

拉丁音乐是欧洲音乐与非洲音乐的融合。它有很强的节奏感。

许多年以前，人们演奏拉丁音乐大多数使用吉他和鼓，

但是现在所有的管弦乐器都可用于演奏拉丁音乐。

拉丁音乐作曲家用音乐表达他们的情感，有时开心，有时伤心。

Ruben Blades 和 Juan Luis Guerra 是两位知名的现代拉美作曲家。

他们用自己的乐队来表演自己的音乐。 

人们在拜访朋友或待在家里时，都播放着Salsa和其他拉丁音乐。

Salsa音乐爱好者播放着音乐，边听边打牌来度过下午、周末晚上或假期时光。

一些人带来吉他，边弹边唱，

其他人听着音乐放松，依旧继续打牌。

他们烤着食物，在炉子上炸食品。

当食物准备好时，大家放下手中的骨牌，

边吃东西边听音乐，享受美食。

人们喜欢拉丁音乐，

因为她非常容易跟着跳舞。

跟随强劲的节奏，舞者律动整个身体。

可以一个人跳，也可以与舞伴一起跳。

有的人则享受着听音乐。

很多拉丁歌曲都有美妙的歌词，

通常是西班牙语或者葡萄牙语，

有时也会是英语或其他语言。

听不懂也不重要，

人们依然可以享受她，

因为音乐是无国界的。

Joy再补充一些人人都要懂的

Salsa舞常识

1. 什么是Salsa 莎莎舞 ？

莎莎舞是一种拉丁风格的舞蹈，其热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰，却比它们更容易入门，跳莎莎舞的人也有更多率性发挥的空间，因此莎莎舞不仅风靡拉美地区，也受到世界其他地区人民的喜爱。

Salsa是西班牙文化和非洲文化的融合，主要起源于拉丁国家。因为她的动感、易学以及自由丰富的表达形式，现流利于世界各大城市。原汁原味的古巴salsa以她的热情奔放和韵律感而深受欢迎，是为喜爱跳舞的朋友聚集在一起享受音乐而存在的舞蹈。

2. 什么是Bachata巴恰塔？

Bachata巴恰塔是除Salsa外，另一流行于世界各大城市的拉丁风情社交舞蹈，源自多米尼加共和国农村及边远地区，节奏欢快，基本舞步很简单，非常容易入门。目前流行的是原汁原味的多米尼加风格(Dominican Bachata)，性感风格（Sensual Bachata），还有都市风格(Urban Bachata）。

Bachata音乐中的吉它演奏与舞蹈脚步都轻快明朗、丰富多变，舞者对音乐的感觉尤其重要，表达非常自由灵活，只要两人之间保持好联系，甚至不用与舞伴统一舞步。因此，无需何舞蹈基础，无论年龄，无论身材如何，每个人都可以有自己独特的风格。

3. Salsa和Bachata是全世界流行的时尚拉丁社交舞蹈，是拉美国家朋友和家人的日常聚会活动。也代表着积极开朗的生活态度，对新事物的包容接受，对自我的接纳，对身边微笑和热情的接受。

富有情感的完美韵律的Salsa、Bachata音乐，能够触动到心灵中最敏感的地方，将拉丁民热情奔放的天性体现得淋漓尽致。

它们即可双人舞，也可以是单人舞、集体舞蹈，既体现女性的力量、柔美和舞姿，又增强自信，在欢乐的舞动中，丰富表达自己的方式。

它非常简单，不需舞蹈基础没有年龄限制

它非常自由，每个人都可以有独特的风格

它非常热情，有着强烈的感染力，听到Salsa音乐就想快乐舞动

4. Salsa让我们与世界有了新的对话模式

成为我们学习外语和旅行的理由

它不只是一种舞蹈

它是一种有情调的生活方式

一种享受品质生活的态度

一个健康快乐的交流方式

网络信息时代，996的日子

人们最亲密的朋友叫做手机

而Salsa让我们抛开顾虑放下手机

跟着音乐，嘴角上扬，随意舞动

我们希望把Salsa

带到各个企业、各个生活小区，各个角落

带给每一个家庭，每一对情侣，每个人

每个人都可以活成一首Salsa

四肢的每一次起伏

就是Salsa音乐的每一段旋律

5. 我能跳好Salsa吗？

Salsa是全民的舞蹈，是生活的日常。

跳Salsa不需要任何舞蹈基础，只要内心喜欢Salsa音乐和随音乐而动，只要坚持上课和练习，都能跳好Salsa，在舞会上自由舞蹈。

不分年龄、性别、职业、国籍、信仰，不受地点、场地限制，只要是喜欢音乐和舞蹈的朋友，都可以随时随地，与家人、新老朋友一起享受Salsa舞的快乐，并加深彼此了解。

初学者首先要做到的就是全身放松，别跟自己的肩膀和髋部较劲。只要跟上教练的节拍和步伐，就能跳出漂亮的莎莎舞步。

千万别小看基本步伐的训练，是否能跳出莎莎的感觉，全靠这第一关了。经验丰富的高阶舞者更能进一步将传统的salsa和爵士舞、街舞、交谊舞、摇摆舞以及芭蕾舞巧妙融合起来，形成自己的独特风格。

Salsa 舞集拉丁舞、爵士舞等舞蹈所长，简单易学，髋、腰、臀和大腿内侧是其最主要锻炼的身体部位，不但能强化心肺功能、提升身体灵活度，还有加强修饰臀部及腿部曲线的作用哦。

如对于财富、美貌、才华，

一千个人中，

就有一千种观点和使用方式。

对于Salsa，

由于众人生活背景、认知水平的不一样，

也会有各种理解。

花时间去了解，学习她的人，

才能感受她的美好和最高价值。

让Salsa走进生活，走进家庭。

还原她本来的文化。

中英双语亲子舞蹈课，

辣妈活力拉丁课，

期待更多朋友参加。

广州第一支小区Salsa组织

华南新城Salsa队

小区Salsa舞合作分享者

招募中

甘地说，如果希望世界有什么改变，

自己就要先成为改变的那部分。

希望自己的公司、小区、校园有欢乐简单的舞蹈活动？

成为为他人带来幸福影响力的人？

让喜欢的事情成为自己的小小事业？

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